2008年05月31日

praline♪

プラリネのケーキを作ってみました。

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| 17:19 | コメント(1) | トラックバック(0) | カテゴリー:

2008年05月31日

どうもありがとうございました♪

29日の誕生日に、多くのみなさんからお祝いのメッセージや
プレゼントをいただきました。
心からありがとうございます!

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今年もよく食べて、smileいっぱいの1年にしたいです(笑)。

2008年05月31日

好きなレコード

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フォーク・クルセーダース「イン・コンサート」
いろんな意味でショックを与えてくれました。
「イムジン河」の騒動では国の問題を考えさせられました…

| 09:25 | コメント(2) | トラックバック(0) | カテゴリー:西原暢孝

2008年05月30日

アートフラワー

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戸丸母作・アートフラワー

今戸丸家は展覧会を控え、百花繚乱花屋敷です…

| 22:15 | コメント(7) | トラックバック(0) | カテゴリー:

2008年05月30日

手作り楽屋ミラー

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手鏡にこれでもかってくらいにデコラティブに花を飾る、通称「楽屋ミラー」

アゲアゲ小物としてIKKOさんなど芸能人のあいだで大人気ですよね。


これ、手作りの「楽屋ミラー」です!

…といっても、私ではなくて母の手作りです♪

| 17:44 | コメント(8) | トラックバック(0) | カテゴリー:

2008年05月30日

『アシックス・ラボ』でボディチェック!

東京銀座にある『アシックス ストア 東京』。
ここに新たに〝ランニングラボ〟がオープンしたのをご存知ですか?

ランニングのパフォーマンスを向上させるためには
“ランニング能力”を高めていくことが大切。
そこでラボでは、
ランニング能力を4つのポイントから、6つの測定を行って
その人のランニング能力を分析してくれるのです。

とても本格的!
ここまで科学的に分析してくれる場所は、
今まで東京にはありませんでした。
興味津々のテジマ、早速行ってきました。

まずは動きやすい服装に着替えて説明を受け、
さっそくスタートです!

【ポイント①体格チェック】

三次元で足型を測定。
下肢の骨の配列、関節の可動域を測定。
筋肉量、脂肪量など体組成の測定。

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ベッドの上で足を曲げたり伸ばしたりして
足のクセや長さなどを測定します。

| 10:59 | コメント(6) | トラックバック(0) | カテゴリー:手島里華

2008年05月30日

すっきりしません

もう梅雨の走りでしょうか?

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すっきりしないですね…
明日も悪そうだし…

| 09:21 | コメント(1) | トラックバック(0) | カテゴリー:西原暢孝

2008年05月29日

vanille♪

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vanille(ヴァニーユ)とフランス語で書いてみました♪
マダガスカルバニラが入ったホワイトチョコを発見!
個包装になってるから移動中も食べやすいのがいいですね♪

| 17:02 | コメント(2) | トラックバック(0) | カテゴリー:

2008年05月29日

来週から…

来週から中断していたW杯3次予選が再開します。
まずはホーム横浜でオマーン戦!

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この松井のドリブルがオマーンのディフェンスを
切り裂くシーンを見たいものです。

さて、さてどうなりますやら…

| 12:04 | コメント(2) | トラックバック(0) | カテゴリー:西原暢孝

2008年05月29日

かつお~♪

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 かつおのお刺身で
 お寿司のまねごと
  してみました。

 ついでにマグロも。



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