2008年03月31日

恒例の中目黒の桜

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毎年恒例、中目黒の桜です。
はらはらと散り始めてます。

花冷えなので
さらりと見て歩いて
終わりにしました。

暖かいものが
食べたくなるくらいの
肌寒さです。

| 23:54 | コメント(1) | カテゴリー:東海林克江

2008年03月31日

よく食べられるなぁ・・・。

先ほどアップしましたが、
昨日は無謀なフルマラソン完走で、昨夜はぐったりしていました。

そんな時、ふと目に入った某大食い番組。
いつもは“うへ~こんなに食べられないよぉ”と否定的に捉えるテジマ。
しかし!心底疲れていたせいか、出場者が食べていたラーメンが
無性においしそうに感じられたのです。

明日のランチはラーメン!

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ということで、黒胡麻坦々麺食べてきました♪
もちろん、15杯も20杯も食べることはなく、1杯で満足です♪


それにしても出場者のどこに、ラーメン20杯分の麺は消えていくのでしょうか・・・。

| 16:30 | コメント(4) | カテゴリー:手島里華

2008年03月31日

満開の桜とともに・・・ご挨拶

今宵でニュースルームを
  卒業することになりました♪

こんな風に・・・
 J-waveスタジオのマイクの前に座るのも、
    最後かと思うと、胸がいっぱいです↓

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ずっとブログに書き込んで
   くださったリスナーの皆さん!

そしてニュースルームを通じて
        出会った方々・・・

いつも、いつも皆さんの言葉に
       勇気づけられました。

西麻布時代から8年間、
 本当にありがとうございました。
  (書きながら、泣いてしまいそうです・・・)

皆さんに出会えたことは
  私の人生の宝物です☆

 絶対に忘れません!!!!

  

| 16:00 | コメント(25) | カテゴリー:

2008年03月31日

体がロボットみたい・・・。

昨日、千葉県佐倉で開催された『佐倉朝日健康マラソン』に参加してきました。

東京マラソン以来のレース。
あの日にすっかり燃えつきてしまい、ほとんど練習せずのエントリー。

賭けているレースではないので気楽なものです。
“途中で歩いてもよい♪” “補給の食べ物を止まって食べてもよい♪”
“足が疲れたらストレッチしてもよい♪”

スタートも相当後ろからで、
スタートラインを越えたのは号砲が鳴ってから7分後(笑)。

ところが!20K辺りから異変が・・・!!!

| 15:50 | コメント(2) | カテゴリー:手島里華

2008年03月31日

花冷え…

うー寒い!

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毛利庭園の桜も寒そうです。
でもこの寒さのおかげでこの週末も桜が見れるかも…

| 08:36 | コメント(4) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月30日

祝!国産ジェット事業化決定!

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   毎度、同じ写真で申し訳ありませんが、
   ようやくこの写真が生きてきます。

| 18:00 | コメント(5) | カテゴリー:田中穂蓄

2008年03月30日

Flowers, and Flowers

今、マイ☆ガーデンは春爛漫♪♪♪

 やさしい色の花が次々咲いて・・・↓

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 真っ白な≪ゆきやなぎ≫も満開です!↓

| 14:02 | コメント(6) | カテゴリー:

2008年03月30日

TOKIOただ今準備中♪

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写真はTOKIOのAD、フラダンス井上君です♪
いつもクリスさんが番組内で
「スタートレックのスポックに似ている。」
とおっしゃっている、あの!フラダンス井上君です。
いつも週刊クリスペーパーの私の演技指導などをしてくれている、
敏腕ADなんですよ。

| 12:34 | コメント(2) | カテゴリー:

2008年03月30日

無題67

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| 10:00 | コメント(5) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月30日

ヤギの石鹸

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 クリスマスプレゼントに頂いた
 ヤギのミルクで出来た石鹸
 大事にとってあったのですが
   包みを開けて
 使ってみることにしました。

 なんて 洗い上がりが
  しっとりとしているのでしょう!!
  ビックリしました。

 「やみつきになるわよ!」
 彼女の言葉を思い出しました。
 

| 09:32 | コメント(1) | カテゴリー:東海林克江

2008年03月30日

約束♡

 「犬と私の10の約束」を見に行きました。
 
 年明けに実家のわんこが天国に旅立ちました。
 そんなこともあって、映画の冒頭から、
 この犬が死んじゃうってだけで、涙・・・。
 
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 鑑賞後、
 
  娘 「何で10の約束の中に、死なない約束をしなかったの?
     約束すればよかったのに。ダメだね」

  母 「・・・。」

| 06:39 | コメント(12) | カテゴリー:杉江奏子

2008年03月29日

桜のお饅頭♪

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これは頂き物の桜のお饅頭。

| 19:28 | コメント(2) | カテゴリー:

2008年03月29日

好きなレコード

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サンタナ「キャラバン・サライ」
アルバムの数は数え切れないくらいありますが、
初期のこのアルバムがニシハラのサンタナのベストです。

| 09:57 | コメント(1) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月29日

機内食の・・

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 キッチンの引き出しを
    整理していたら・・・
  ちっちゃな袋が
     いくつも出てきました。
  お砂糖やら
  お塩やら・・
   胡椒やら・・

 機内食のだったり
 おみせのだったり・・。

 コレはどこのだろう・・・
 あれ??いつの??
 ちょっと懐かしいな~~
  と思いながら
 キッチンの片づけを終えました。

 

| 09:39 | コメント(4) | カテゴリー:東海林克江

2008年03月29日

見納め

 今月で、土曜朝の勤務を離れることになりました。
  リスナーの皆さんもスタッフの皆さんも
        ありがとうございました♡♡♡

 たくさんのエネルギーをくれた太陽さんに感謝!

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 普段、子供とお絵かきををする時、
 太陽は、黄色やオレンジで書きますが、
 朝日は特別!本当に「真っ赤に燃える」感じ!!
 ものすごいパワーチャージになるし、
 ポジティブな気持ちになれるんですよね。

| 06:18 | コメント(2) | カテゴリー:杉江奏子

2008年03月28日

デスクランチしました♪

ランチを食べ損ね、ついさきほど食べ終わりました(笑)。

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ロブションのサンド。
エレベータを降りるとすぐの場所にお店があるので、
特に急いでいる時は駆け込んでます♪

| 16:49 | コメント(6) | カテゴリー:手島里華

2008年03月28日

代表2試合

今週行われたサッカーの代表の2試合…

アウエーの暑いバーレーンで行われた
W杯3次予選対バーレーン戦!

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まるで極寒の中で行われたような「お寒い」ゲーム!

| 09:45 | コメント(4) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月28日

あ~~おめでたや! 紅白餃子

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紅白の餃子!
手島さんのブログで紹介されていた
豆金」に行きました。
ヒルズに新しく登場したお店の1つです。

シロは 普通の餃子。
アカは ・・・・辛い!
 そう!唐辛子入りです!


| 09:23 | コメント(2) | カテゴリー:東海林克江

2008年03月27日

今夜までで

木曜日jam-the-worldキャスターを努めた
ジャーナリスト・内田誠さんが今夜の放送で
番組を離れることになりました。

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長い取材経験と深い洞察力に裏打ちされ、しかも
示唆に富んだ的確なコメントが求められるのが
この番組のナビゲーターです。

| 22:06 | コメント(1) | カテゴリー:吉田雅彦

2008年03月27日

1000円で食べ放題!

〝麻布十番にバイキングでランチがいただけるお店がある〟
と聞いて行ってきました。

麻布十番パティオのそばにある『Grill TAKI』。

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カウンターには様々なお料理が♪

みんなガッツリ盛り付けます。

| 17:23 | コメント(6) | カテゴリー:手島里華

2008年03月27日

マビヨン♪

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青山にあるシャンドンというフランス菓子店のお菓子です。

| 16:51 | コメント(2) | カテゴリー:

2008年03月27日

いよいよ4月…

きのうのJAM THE WORLD~防災ジャーナリストの
渡辺 実さんがゲストでいよいよ4月から始まる
緊急地震速報をテーマにトークされました。

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J-WAVEでは関東地方一都六県に震度5強が想定される場合に
「緊急地震速報」をお伝えします。

特に車を運転中の方は
「ハンドルをしっかり握り、ハザードランプを点け、ゆっくりスピードを落す」
という心得を実践してください。

もちろん他の状態の方は
「身を守る」ことを考えてください。

詳しくはJ-WAVEのトップページからアクセス出来ますので
緊急地震速報のページを一度は見ておいてください。

| 15:55 | コメント(2) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月27日

 菜の花 ちらし寿司

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ご近所の奥様から
菜の花のちらし寿司を
  いただきました。

桜を見ながら菜の花をいただく
 春ですね~~~!!

| 09:40 | コメント(4) | カテゴリー:東海林克江

2008年03月26日

新メニュー続々!

先週紹介した、アメリカのオーガニックスーパーを中心に展開している
『GENJI SUSHI NEW YORK』。
日本初出店ということでメニューの数が日に日に増えています。

先日いただいたのがこちら!

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にぎやかでしょ?9種類の味が楽しめました♪

かわいらしいレディースサイズだったので、
NYサイズのお弁当も出ないかなぁ。

| 20:57 | コメント(6) | カテゴリー:手島里華

2008年03月26日

感謝の言葉をいただくとは!

会社帰りに立ち寄る『明治屋』。
先日、愛用しているエコバックを持ってお買い物をしました。

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愛用しすぎて、持ち手のところがシワシワですね(笑)

レジでエコバッグを出すと「ありがとうございます!」とひとこと。
感謝されることなんてないのに・・・。
すると東京都推奨の45ℓゴミ袋を1枚、エコバックに入れてくれました。
私も「ありがとうございます」とひとこと。
販売員の方と目が合って笑顔を交わしました♪

| 18:41 | コメント(5) | カテゴリー:手島里華

2008年03月26日

おひつのご飯、完食!

してしまいました・・・。
最近、マラソンのトレーニングもしていないのに、
どうして食欲だけは止まらないのかしら・・・。

ご飯を完食してしまったのは、このひと皿のせい!!

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『茄子のピリ辛炒め』

大好きなオイスターソースのテイストですから、
ご飯が進むわけですよね(笑)。

| 15:35 | コメント(4) | カテゴリー:手島里華

2008年03月26日

B型諸君へ!!

 「B型って自己中」
 「一番彼女にしたくない血液型」・・・などなど
 B型ってだけで、どれだけ、世間の冷たい風にさらされてきたことか!
 大勢の中で、血液型の話が始まると、
 逃げ出したくなります。
 
何度「そうそう、そうなのよ~」って膝を打ったことか!
 B型のみなさん!是非、ご一読を!!
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  「B型自分の説明書」 Jamais Jamais著 文芸社

| 10:39 | コメント(4) | カテゴリー:杉江奏子

2008年03月26日

さあ週末は…

月曜日に冷たい雨に打たれていた「愛育病院の桜」

きょうは暖かい朝日の中で…

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今週末に備えて準備万端のようです!

| 08:25 | コメント(2) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月25日

マイ☆ガーデン・・・2008, Spring

2月25日にアップした
 新芽の正体がわかりました~

  黄色いミニスイセンです↓

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| 19:32 | コメント(6) | カテゴリー:

2008年03月25日

今週は…

今週フル代表は水曜日にバーレーンでW杯3次予選!
当然行けませんが、
木曜日は国立でU23のアンゴラ戦!
こちらも会議のため行けません…グスン!

心の中で旗を振って、応援です。
結果がわからないようにTVの前は避けてVTR観戦です。

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頑張れ日本!

| 11:39 | コメント(2) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月25日

ハマッてます♪

DJ.TAROさんにオススメしてもらったホームベーカリー。
毎日のように焼きたてパンを食べてます♪

先日大成功したのがアンパン。

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どうですか?この色ツヤ♪
形は不恰好ですが、味は最高でした~♪
10個くらい作って、
その日のうちに家族のお腹の中に消えていきました・・・。

| 11:00 | コメント(6) | カテゴリー:手島里華

2008年03月25日

スペイン語でレッツゴー

スペイン語で「ヴァモス」はレッツゴーの意味。
ホンダは40年近く昔に商標登録していました↓
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| 10:56 | コメント(3) | カテゴリー:吉田雅彦

2008年03月25日

春なのに~♪

相変わらず、ねこ鍋状態のせいいちです・・・。
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ただ、心なしか活動的に!?
家の中の、ダッシュを再開したようです。

そんな姿を見て、私もジョギングでも始めようかと
思う、今日この頃です。。

| 06:20 | コメント(10) | カテゴリー:松岡みゆき

2008年03月24日

気持ちよかった~♪

週末に岩盤浴をしました。

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仰向け寝、うつぶせ寝を繰り返すと、
もう15分くらいで汗びっしょり!!
毛穴、全開でした♪
きっと溜まっていた老廃物もキレイに洗い流されたはずです。

走ったあとに岩盤浴をしたら、
達成感 + リラックスで相乗効果が期待できそう。
近所で岩盤浴やってないかなぁ・・・。

| 12:31 | コメント(6) | カテゴリー:手島里華

2008年03月24日

ベランダの春♪

ベランダに小さなさくらの苗木を購入しました♪

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木にはたくさんのつぼみが♡
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つぼみが膨らんで、ピンク色のものがチラッと見えています♡
我が家のさくらの開花はいつになるんだろう♡

| 10:37 | コメント(4) | カテゴリー:杉江奏子

2008年03月24日

もうすぐなのに…

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もうじき「季節」ですが、きょうは冷たい雨…
愛育病院の桜の木も寒そうです。

| 08:40 | コメント(1) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月24日

「岡本でございます!」

「岡本でございます!」

…という舞台を観て来ました!

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| 03:27 | コメント(1) | カテゴリー:

2008年03月23日

ハートのガトーショコラ♪

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先日、冷蔵庫の中に、
バレンタインの残骸らしきチョコレートを発見してしまい、
捨てるのはもったいないので、
ささっと、簡単なガトーショコラを作りました。
使ったのはこの型です♪

| 13:45 | コメント(1) | カテゴリー:

2008年03月23日

星の王子さまを撃墜したパイロット

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写真は、イタリアの模型メーカーから発売された
100分の1のロッキードP-38ライトニングです。
この機体、実は・・・・

| 12:00 | コメント(2) | カテゴリー:田中穂蓄

2008年03月23日

無題66

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| 11:18 | コメント(4) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月23日

有栖川公園も咲いていました♪

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写真がよくないですが、
有栖川公園の桜も咲いていましたよ♪

| 10:55 | コメント(1) | カテゴリー:

2008年03月22日

ダイエットに効くかも?

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コブタのキーホルダーです。
ちょっとかわいい?

| 20:05 | コメント(1) | カテゴリー:

2008年03月22日

コレは優秀だ!

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だいぶ春らしくなりましたが、
まだまだ冬グッズが手放せない私。

| 16:43 | コメント(1) | カテゴリー:

2008年03月22日

桜 * 咲く

東京で 静岡・熊本に並んで 
 さくら開花です。

去年より2日遅いものの 平年よりは6日早く
見頃は 来週後半でしょうか・・・。


お花見の計画・・・ですね。


あ!今のところ 東京地方
 24日(月)と27日(木)に 雨が降りそうです。

| 14:57 | コメント(2) | カテゴリー:東海林克江

2008年03月22日

ぼたもち*おはぎ

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近所のお店で
買い物をしたら
 おまけで
 ひとつ頂き

お彼岸・・ということで
 やっと口にしました。

さて・・・
 暑さ寒さも彼岸まで・・・と
   なりますでしょうか?

| 12:05 | コメント(3) | カテゴリー:東海林克江

2008年03月22日

好きなレコード

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ライ・クーダー「ショウ・タイム」
ライブアルバムです。アメリカンミュージックしかも、
本人の良さが生きるライブアルバムに楽しさが
凝縮されています。

| 11:12 | コメント(1) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月22日

何の混雑?

 さぁて、何の混雑でしょうか?

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 正解は・・・

| 08:48 | コメント(1) | カテゴリー:杉江奏子

2008年03月21日

投票日はまだまだ先

お楽しみ戴いて参りましたアメリカ大統領選挙
の民主党候補選びも,ヒラリー候補の正式な
撤退表明で幕を閉じ、焦点は副大統領の人選へ
本番の選挙まではまだ5ヶ月もありますが、
未だかつて無い盛り上がりを見せた今年の大統領選挙
でした。

| 14:58 | コメント(116) | カテゴリー:吉田雅彦

2008年03月21日

デスクでランチ。

今日はお急ぎランチ。
自分のデスクでカレーを食べました。

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中村屋のテイクアウトカレー『ナスとひき肉のカレー』。
フロアー中に香りが漂いそうで・・・(汗)。

| 14:28 | コメント(6) | カテゴリー:手島里華

2008年03月21日

石垣島ライブ…

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今度の日曜日19時から
全国民放FM53局&KDDI presents
「桑田佳祐アコースティックライブ in 石垣島」がオンエアされます。

ニシハラとっても行きたいですが、
残念ながら今回はオンエアを聴きます。

サザンも含め石垣では初ライブとのことで
とっても盛り上がるんだろうな!
みなさんもぜひお楽しみに!

| 11:36 | コメント(1) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月21日

カリフォルニア ボール

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 六本木ヒルズから
 六本木駅に行く途中
  先日 オープンした
 GENJI に立ち寄りました。
 彩り鮮やかな
 「カリフォルニアボール」
 サラダとスープがついた
  ランチセットです。
 
 ちょっと 人通りが気になるけど
 さくっと済ませる 
  ランチにはいいかも・・。

 もちろん テイクアウトは 
      種類も豊富です!
 

| 09:53 | コメント(1) | カテゴリー:東海林克江

2008年03月20日

桜の花♪

みたいに見えますか?
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| 17:04 | コメント(2) | カテゴリー:

2008年03月20日

冷たい雨

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♪冷たい雨にうたれて・・・♪
  なんてしたら
風邪ひいちゃいそうです。

北風が強く 
午後1時の都心の気温は
   9.4度。
今日はこのまま
    横ばいになりそう。
それから
所々で雨や風が強まりそうです。
車の運転など 気をつけて・・。

低気圧の動きが遅いため
  あしたも午前中は 影響が残りそうです。

| 13:37 | コメント(1) | カテゴリー:東海林克江

2008年03月20日

ぐるりのこと

shogururi.jpgリリー・フランキーさん主演の映画
ぐるりのこと」の試写を見ました。

夫婦って
こんなかな・・・
 なんて感じながら
二人の絆は  
時には気持ちをぶつけ合い
それでも そばに寄り添い
時間とともに
 築き上げていくものなんだな・・
  と思いました。

リリーさん
 この役、ピッタリでした。

ぐるりのこと・・・
 身の回りのこと・・。
ある夫婦の10年の物語です。

| 09:19 | コメント(1) | カテゴリー:東海林克江

2008年03月19日

休暇

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 きょうも
  無期懲役・・死刑・・という言葉が
  ニュースで流れましたが
 きのう
 映画「休暇」の試写を見ました。

 死刑の執行を担当する
  刑務官の話です。

 生きていくこと。
 死と直面すること。
 その日々での葛藤。

 新婚旅行の休暇をもらうため
  死刑執行の時、
  死刑囚の体を支えるという
   大変な役に 自ら志願する刑務官。
 その小林薫さん演じる刑務官の
    なんでもない日常とともに
       様々な思いが 交錯します。

 テーマは重いけど とても考えさせられる映画・・でした。


 

| 21:50 | コメント(2) | カテゴリー:東海林克江

2008年03月19日

さくら

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 今日は 
 3回目の桜の開花予想が
   気象庁から
    出されました。
 東京は前回の発表より
  さらに早まって
   3月23日です。

今日明日の雨のあとは
  いよいよ
 桜の季節ですね。

桜フレーバーの紅茶で
 Tea Time !!

| 21:49 | コメント(2) | カテゴリー:東海林克江

2008年03月19日

ヒルズにお花畑♪

六本木ヒルズの正面玄関前には、いまお花畑が広がっています。

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五感で春を感じられるようになってきましたが、
ヒルズではさらに春の空気を楽しめますよ!

| 18:05 | コメント(4) | カテゴリー:手島里華

2008年03月19日

お急ぎランチ

で活躍するのは『おそば』。
今日はヒルズ5Fのおそばやさんで3段重ねそばをいただきました。

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急いでいたので中心がズレてますね(笑)。
すみません!

| 17:59 | コメント(6) | カテゴリー:手島里華

2008年03月19日

公式記録が届きました。

東京マラソンの公式記録証が郵送されてきました。

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総合順位は26654人中、1810位。
5926人が参加した女性ランナーの中では78位でした。
まだまだ上には上がいますね。

さらに保存版と書かれた新聞も。

| 11:36 | コメント(6) | カテゴリー:手島里華

2008年03月19日

家事検定

週末、三ツ星シュフめざして家事検定を受けていました!

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テストでは、
料理、洗濯、掃除、家計管理、収納、マナー、暮らしの手入れ
の7つのカテゴリーの中から、100問出されます!

例えば、こんな問題!

| 10:35 | コメント(4) | カテゴリー:杉江奏子

2008年03月18日

3月いっぱい!

J-WAVEのある六本木ヒルズからも歩いて5分の
「麻布十番温泉」が3月いっぱいでその幕を閉じるそうです。

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ニシハラ何回も行きましたが、
茶褐色の湯に癒されました。

| 16:13 | コメント(1) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月18日

ヒルズ NEW SHOP!

ニュースルームランチにまた新しい仲間が増えました!

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アメリカのオーガニックスーパーを中心に展開している
『GENJI SUSHI NEW YORK』の日本初店舗です。

| 14:15 | コメント(4) | カテゴリー:手島里華

2008年03月18日

最近凝っているもの。

それは『ホームベーカリ』。
ビックリするくらい簡単に焼きたてパンを作れるんですよ!
どれくらい簡単かというと、
準備にかかる時間はたったの10分!
あとはベーカリーが作ってくれます♪

前夜からセットしておけば、翌朝には焼きたてパンが食べられます!

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蓋を開けるとふんわりと焼きあがったパンが顔を出します♪

| 10:59 | コメント(6) | カテゴリー:手島里華

2008年03月18日

私のラジオデイズ25

今回はFM放送の原点についてのお話しです。

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平塚市にある東海大学湘南校舎の
松前記念館で開催されている「情報と技術展」
~FM東海が問いかけたものは?~に行って来ました。

| 10:40 | コメント(6) | カテゴリー:田中穂蓄

2008年03月18日

湘南マラソン…その③

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大磯プリンスホテルへ続く人の列…
今回ニシハラ大磯は混んで大変と思い
一つ先の「二宮」で下車しました。

| 10:35 | コメント(1) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月17日

「jr」の時代

先週の日本人の活躍、土井宇宙飛行士と並んで
期待のもう一人、注目株は・・・
いよいよ始まったF1ラウンド、開幕戦。
シューマッハが抜けてすっかり世代が替わった
と思ったら「ナカジマ」の名前が復活。それも
あの名門チーム・ウィリアムズからフルタイム出場!
言わずと知れた中嶋悟の愛息.中嶋一貴(kazuki)選手です。
オーストラリアはかつて父親がF1引退を飾った国
(コースは違いますが)
ウィリアムズと言えば、トップクラスのチームで、
マンセル、プロストを擁しマクラーレン等と
死闘を繰り広げたほか、セナが最後に所属し
シューマッハ(兄)と競ったのもこのチームでした。
今やエンジンはトヨタ製.ナカジマ共々まだ
優勝経験は無く、正直言って
優勝争いを繰り返した当時の勢いは有りませんが
ナカジマ選手は手堅い走りで見事に6位完走!!!
ポイントを手に入れ上々のデビューを飾りました。

遠い世界だったF1をポピュラーなスポーツとして
日本に根付かせたお父さんはどちらかと云えば
遅咲きのF1デビューでした.その点一貴はまだまだ
若い.これからのF1生活、長い活躍を望むのは
勿論のこと、日本人誰もが父の果たせなかった
表彰台・それも一番高い場所を期待しています。

| 15:58 | コメント(7) | カテゴリー:吉田雅彦

2008年03月17日

湘南マラソン…その②

春の陽光の中のマラソン…
風があった為、暑かったですが
汗びっしょりという感じではありませんでした。

沿道から「東国原知事が100メートル前にいる」
といった声が、ずっと続いていました。
改めて人気を確認させられました。

スタート、ゴールは大磯プリンスホテル!

そして、帰ってきました。

| 14:02 | コメント(6) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月17日

みなさん、お疲れさまでした!

西原さんをはじめ、湘南国際に出場されたみなさん お疲れさまでした!

走る姿やエピソードなどを目に耳にして
走りたくなっている方も多いはずです。

皇居で練習を始めようと考えている方!
ぜひこちらを訪れてみてください!

千代田区三番町にある『Doctor Plus』。

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プロアスリートでありながら現役の医者である湯本さんが代表を務め、
ランニングスクールやフィットネスクラブが開催されています。

| 13:40 | コメント(7) | カテゴリー:手島里華

2008年03月17日

えっ?!小松菜じゃ・・・

1月28日のブログに書いた
↓ マイ・ガーデンの小松菜クン♡

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元気な葉っぱは
   すべて小松菜かと思いきや・・・

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な、なんと!
        半分は大根でした^^↑

| 13:28 | コメント(6) | カテゴリー:

2008年03月17日

解任?そして…

アジア王者、J1浦和のオジェック監督が解任されてしまいました。
去年圧倒的強さを誇りながら後半急失速!

今年Jリーグがスタートしても、その流れは解消出来ず、
2試合終わって、解任という事になりました。

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後任はエンゲルスコーチが昇格、リーグ戦は30日までありませんので、
ナビスコ杯含め、30日までにどこまで立て直すか楽しみです。
やっぱり強い「浦和」でいて欲しいものです。

| 13:07 | コメント(5) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月17日

湘南マラソン…その①

昨日(16日)、湘南マラソンを走ってきました。
30キロの部参加者8,000人!
去年の台風の影響で西湘バイパスが崩れ、
コースも変わり、去年のフルマラソンから今年は30キロに!

RARADISOの南美布ちゃんもマラソンに挑戦!
(リスナーの当選者も…)

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スタート前です。
そしてニシハラも…

| 09:03 | コメント(4) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月17日

レベッカ(とまるあきこ)

最近レベッカが装い新たに再登場しましたね。

…といっても、ハイ「指を か~らめたら Oh フレンズ~」とくちずさんだアナタ、
そっちのレベッカではありません。
(NOKKOも大好きですが…)


デュ・モーリアのゴシック・ミステリーのほうです。
最近、新訳版が発売されたとかで、
本屋さんで平積みになっているのをみかけました。
そういえばここ一年ほど読み返していないことに気づき、
猛烈にまた読みたくなり、取り出しました。


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| 03:11 | カテゴリー:

2008年03月17日

キャラメルケーキ

モンサンクレールの
「ケーク オ キャラメル」
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ホワイトデーにいただきました♡

| 02:33 | コメント(1) | カテゴリー:

2008年03月17日

ミルクケーキ

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懐かしさに思わず手にとってしまいました。

「ミルクケーキ」

| 02:25 | コメント(2) | カテゴリー:

2008年03月16日

駅弁人気No.1といえば・・・

そうです!北海道代表の『いかめし』。

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先日、ふらっと立ち寄ったデパ地下で〝北海道フェア〟が開催されていたので
思わず買っちゃいました!

フタを開けると・・・

| 15:07 | コメント(4) | カテゴリー:手島里華

2008年03月16日

sakura cake

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これは、今朝コンビニで発見して購入した
桜のパウンドケーキ。

| 11:56 | コメント(2) | カテゴリー:

2008年03月16日

無題65

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| 10:38 | コメント(4) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月16日

やみつき・・?

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 100円ショップも
  食料品が多くあり
  こんなネーミングに
   ひかれて購入。 

  やみつきになるか・・・
     どうか・・?
 

| 09:27 | コメント(1) | カテゴリー:東海林克江

2008年03月15日

ハートのパンデピス♪

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今日の講座ではこのハート型も焼いたんですよ♪

| 20:36 | コメント(2) | カテゴリー:

2008年03月15日

フランス映画祭!

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木曜から六本木ヒルズで開かれていますね♪

| 20:01 | コメント(2) | カテゴリー:

2008年03月15日

おっきなマカロン

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ひとつひとつが
 大きなマカロンを
    頂きました。

春の色合いが
  やさしい・・・。

ホワイトデーも
 色々選ぶのが
 男性は大変ですね。

| 12:58 | コメント(1) | カテゴリー:東海林克江

2008年03月15日

好きなレコード

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ルパート・ホームズ
「PARTNERS IN CRIME」
AORの代表的なアルバムです。

| 10:36 | コメント(1) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月14日

銀座で隠れ家ランチ

銀座一丁目の隠れ家風のこちらのお店。
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扉を開けると階段が…
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| 20:26 | コメント(1) | カテゴリー:

2008年03月14日

今週は中華WEEK???

あれれ?今週のランチメニューを振り返ると中華ばっかりですね。
きょうは海鮮&野菜炒め定食をいただきました。

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食欲が盛ん♪
ご飯もスープもお代わりしちゃいました(笑)。

| 16:12 | コメント(4) | カテゴリー:手島里華

2008年03月14日

ヒルズにも春が…

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5周年に向け、お店もリニューアルして、順次オープンしています。
オープンスペースも春の装いに…

それにしても5年…
早いものですね!

| 13:32 | コメント(1) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月13日

momo♪

明日はホワイトデーということで、
こんな私にもホワイトデーのお菓子をくださった皆さま、
有難うございました!
私、売ってるお菓子を頂くのも、大好きなのですよ。
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これはあまりに可愛かったので
自分で買ってしまった桃マドレーヌ♪

| 21:16 | コメント(2) | カテゴリー:

2008年03月13日

ヒルズの新しい仲間を紹介します!

ヒルズ1Fにやってきた『豆金』。
今、何かと注目を集めている餃子のお店です。

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具がぎっしりと詰まって食べ応えがありました!
一緒に行ったスタッフはそれぞれ、麻婆豆腐定食と本日の定食をオーダー。
麻婆豆腐は山椒がたっぷり入って本格麻婆♪
本日の定食は、じゃがいもと海老の炒めもので、
どちらもあっという間にお皿から消えました(笑)。

| 14:46 | コメント(2) | カテゴリー:手島里華

2008年03月13日

アジアの頂点に向け…

きのうからACL(アジア・チャンピオンズリーグ)の一次リーグが始まりました。
昨年「浦和レッズ」が頂点に立ち、
注目が例年以上に集まっているようです。

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きのうはガンバの試合をTV観戦!

| 09:49 | コメント(2) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月12日

どちらが好きですか?

大好きな麺。
テーブルに届いて初めてわかるのが
そのお店が扱っている麺が細いのか、太いのか?

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今日のランチでいただいたラーメンは細麺。
トロトロのスープによく絡んでいました。

細麺、太麺、縮れ麺、もちもち麺。
麺にも色々な顔がありますね。
想像してたらまた食べたくなりました(笑)。

| 15:45 | コメント(6) | カテゴリー:手島里華

2008年03月12日

また行きたくなりました!

「温泉」って、行ってしばらくすると、
また行きたくなりませんか?

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ニシハラまた行きたくなりました!
うーーーーーん都内の「温泉?」かな…

| 15:23 | コメント(1) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月12日

ようやく完成!

 少しずつ書いていた
 手作り絵本(そんなたいそうなものじゃありませんが・・・)が、
 夜なべして
 とにかくやっと出来ました!!・・・感涙

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 子供って、自分が生まれたときの話や、
 親が子供だったときの話を聞くのが、
 好きじゃありませんか?
 そこで、
 タイトルはズバリ!
 「ままがちいさかったとき」です♪

| 10:36 | コメント(6) | カテゴリー:杉江奏子

2008年03月11日

帰ってきましたー!

『地雷也』が♪

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改修工事が終わってやっとリニューアルオープン!
J-WAVE社員も非常に重宝しているおにぎり屋さんです。

これからニュースルームランチのバリエーションが増えそうです♪

| 15:14 | コメント(4) | カテゴリー:手島里華

2008年03月11日

ニシハラにも球春!

500回記念はやはりサッカーネタで…
土曜日Jリーグ「横浜FマリノスVS浦和レッズ」を録画にして、
多摩川の河川敷へ…

今年のニシハラの「初蹴り」に行ってきました。

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| 09:42 | コメント(6) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月11日

素晴らしきコラボ!!

満開の、河津桜を見に、松田山ハーブガーデンへ。

今年は開花が遅れて、先週末がちょうど身頃でした!
桜と菜の花の競演は見事!!
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青空に、ピンクと黄色がくっきり浮かび上がり、
なかなか見ることのできない光景でした。

| 06:08 | コメント(4) | カテゴリー:松岡みゆき

2008年03月10日

フフフ・・・ふきのとう♡

冷たい雨もあがって、
 今日午後は日差しが戻りましたね。

出がけにマイガーデンを見てみたら、
 「ふきのとう」が出てました~♪
       なんだかかわいいです♡↓

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もちろん植えた覚えはないので、
 有機の土に混ざっていたのかな。

「ふきのとう」といえば、やっぱり
  ≪て・ん・ぷ・ら≫よね~と思いつつも、
    一つだけ料理するのもなんなので、
       このまま成長を見守ることにしました^^

「ふきのとう」は、成長すると、
  煮物とかに使う「蕗(ふき)」に
      なるって、知ってましたか~?

5月ごろにぐ~んと茎がのびて(約1メートル)
     びっくりするくらい大きくなるんですよ♪

 それまで待って、蕗になったら食べよ~っと。
    結局食べますね、は、は、は。

| 17:50 | コメント(7) | カテゴリー:

2008年03月10日

新装開店!

六本木ヒルズのお店が続々とリニューアルオープンしています。
待っていたのが5Fのお寿司屋『清山』。
バラちらしが食べたかったんです♪

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彩が鮮やかで春らしいですね。
女性スタッフと一緒においしくいただきました。

| 16:33 | コメント(4) | カテゴリー:手島里華

2008年03月10日

緊急地震速報!

J-WAVEでも現在SPOTが数多く流れているので
もうみなさんもご存知だと思いますが、
J-WAVEをはじめ首都圏の民放ラジオは
多くの局が4月から「緊急地震速報」をお伝えします。

J-WAVEなどでは震度5強がエリアに想定されたときに
チャイム音のあとに「地震が発生しました。車を運転中の方は
ハンドルをしっかり握り、ハザードランプをつけ
ゆっくりスピードを落してください。
屋内にいる方はテーブルの下に身を隠すなど、
身の安全を確保してください…」
といったコメントが流れます。

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もしこれがラジオから流れてきたら、
運転中の方はハザードランプを忘れないでください。

| 15:01 | コメント(1) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月10日

失速~そして新星誕生!

昨日の名古屋国際女子マラソン…

後半からだなと思い、ニシハラジョギングへ。
帰ってTVをつけると先頭集団が…
そこに高橋尚子の姿はありませんでした。

もう独走と思っていると、第二中継車がそこにQちゃんの姿が…

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あー…

| 12:25 | コメント(1) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月10日

パンデピスです~♪

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ちょっとおしゃれに飾りもつけて仕上げてみました。
おいしそうでしょう?

| 12:20 | コメント(3) | カテゴリー:

2008年03月10日

セリーヌ ディオン♪

行って来ました!
セリーヌ・ディオン♪
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初めて中野サンプラザのライブに行ったのが大学生の時。
それから、10年前の武道館。
「アンカーウーマン」を見たのがちょうどアナウンサーになりたての頃。
ドラマ「恋人よ」見てたな~とか、
あのころは、いろいろ悩んでいたとか、
「タイタニック」を一緒に見に行ったのは・・・とか
思い出すことがいっぱいあって、感動して泣けてきました!

これは、もっと若かった頃にはない感動。
年を重ねるのもいいものです。

| 10:29 | コメント(1) | カテゴリー:杉江奏子

2008年03月10日

雨…

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きのう、おとといの陽気から一変…
「冷たい雨」です。

影響で「花粉」は少ないでしょうが…

| 08:38 | コメント(1) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月10日

フルーツたっぷり♪

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この日、外はまだ風が冷たかったんですが…
フルーツがたっぷり入った紅茶で気分は春色です。

| 03:54 | コメント(3) | カテゴリー:

2008年03月10日

そば探訪・恵比寿「板蕎麦・香り家」

宮本アナが山形の美味しいお蕎麦屋さんを
紹介されてましたが
多分似たような感じでは?という
歯ごたえありの田舎そばをいただきました。

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| 02:45 | コメント(1) | カテゴリー:

2008年03月09日

無題64

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| 10:43 | コメント(4) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月09日

恒例!タワーの日の出

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    きょうの東京の日の出は午前6時
    東京タワーのご来光は午前6時28分でした。

| 10:30 | コメント(1) | カテゴリー:田中穂蓄

2008年03月08日

あまくておいしい~~

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| 21:21 | コメント(4) | カテゴリー:

2008年03月08日

これ なぁ~んだ!

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 隣のスタジオから見ていた
 渡辺祐さんと
   山田玲奈さんは
 「何か食べ物らしい・・・」
 「おまんじゅう??」

 高瀬デスクは
 「たまご??」

| 19:26 | コメント(3) | カテゴリー:東海林克江

2008年03月08日

お・み・や・げ ♡

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 お帰りなさい!!高瀬さん。

 ピースボート乗船&取材から
  帰国され
 およそひと月ぶりに
  J-WAVEです。

 楽しいお話
  たくさん聞かせてください。

 お土産のチョコレート →

| 14:40 | コメント(1) | カテゴリー:東海林克江

2008年03月08日

リニューアルオープン!

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 六本木ヒルズ内で
 改装中だったお店
 お店構えが
    新しくなって
  新装開店!
  
 春の気分になってきました。

 ニューショップに
   立ち寄るのが
 これから
     楽しくなりそうです。

| 13:17 | コメント(2) | カテゴリー:東海林克江

2008年03月08日

好きなレコード

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大御所ローリング・ストーンズ!
「LET IT BREED」

| 10:31 | コメント(1) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月08日

ラーメン紀行 最後に笑いの神が・・・

濃い男の濃いラーメン紀行。
今回は、濃いラーメンではなく、濃いセットをご紹介したいと思います。
場所は、横浜市中区の、その名も「ザ・ラーメン屋」
これが外観です・・・・

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なんだか・・・
なんともいえない味のあるお店が迎えてくれます。

そして、おそるおそる中へ・・・・

| 03:03 | コメント(1) | カテゴリー:

2008年03月07日

もうすぐ春が・・・

と言っても季節の話しではありません。

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三菱重工が事業化を目指している
国産初のジェット旅客機「MRJ」に
強い助っ人が現れました。

| 16:02 | コメント(3) | カテゴリー:田中穂蓄

2008年03月07日

さー開幕!

球春です。
いよいよあす開幕!

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去年最終戦で優勝を逃した「浦和」か
あっと驚く逆転優勝の「鹿島」か
メジャーサッカーを破った「ガンバ」か
補強も上手くいった「川崎」か?

| 13:21 | コメント(8) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月07日

まっちゃもいいね!

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 以前 ピンクの明治の板チョコ
 リッチストベリーチョコ
 見つけたことを
 ブログに書きましたが
  今度は グリーンです。
 抹茶チョコを見つけました。

 おーー!
 これもなかなか おいしいです。

明治のチョコが好きな東海林でした。

| 09:11 | コメント(5) | カテゴリー:東海林克江

2008年03月06日

台湾のお土産♪

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これ、お菓子みたいですよ♪

| 21:26 | コメント(4) | カテゴリー:

2008年03月06日

本日の差し入れ♪ギモーヴ♪

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なんとなく、私的にはギモーヴ(マシュマロ)の季節です♪

| 18:41 | コメント(3) | カテゴリー:

2008年03月06日

ん~ひさびさ♪

この辛さがたまりませんっ!
久しぶりに食べると後を引きますね。
夕食にも食べたいくらい♪

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今日のランチは黒胡麻坦々麺。
スープも残さず平らげました♪

| 16:49 | コメント(6) | カテゴリー:手島里華

2008年03月06日

合唱♪

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高校生の合唱部・・の映画です。
一足先に試写を見てきました。

あ~~そういえば・・・と 
 高校時代の合唱祭を
  思い出しました。

みんなで練習したな・・・と。

みんなで歌うの
  いいな~~って 
  感じる映画です。

J-WAVEでも
 試写会があります・・よ。
   うた魂♪
  
 

| 09:12 | コメント(2) | カテゴリー:東海林克江

2008年03月06日

楕円は丸くおさまるのでしょうか?

現在、大学ラグビーの関東地区は
早大、慶応、明治などの対抗戦グループと
関東学院、法政、大東文化などのリーグ戦グループの
2つになっています。

| 08:43 | コメント(2) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月05日

正しいフォームで!

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楽しくマラソンを走るために、正しいフォームを教えてくれる
『楽して走ろう フルマラソン』が今月15日に発売されます。

その中の一部で、テジマがフォームのモデルを務めました (*^。^*)

| 16:23 | コメント(8) | カテゴリー:手島里華

2008年03月05日

見つけました。

2週に1度は訪れている『中国飯店』。
今日のランチでまた見つけてしまいました。
絶品ランチを!

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初めてオーダーした〝八宝菜〟。
見てくださいよー!具が山盛りで肉厚なんです♪
醤油の味付けとうまく絡んでご飯3杯食べてしまいました(笑)。

毎週ランチメニューが変わる中国飯店。
八宝菜は定番メニューにしていただきたい!!

| 16:00 | コメント(4) | カテゴリー:手島里華

2008年03月05日

3月5日は「サンゴの日」

3月4日は「三線の日」。
きょう5日は「サンゴの日」です。

先週注目されるような記事が新聞に出ていたので
ご紹介します。

| 14:57 | コメント(1) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月05日

稲わらほうきづくり

 六本木ヒルズ屋上庭園イベント
「稲わらほうきづくり」に参加してきました~!!

稲わらの中心に「みご」という部分があって、
まずは、わらから「みご」を取り外します。

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 ↑コチラが「みご」のみを集めて仮止めしたもの。
    結構、面倒ですが、これが肝心。

| 10:33 | コメント(1) | カテゴリー:杉江奏子

2008年03月04日

3月4日は?

3月3日きのうは「ひなまつり」

さて、3月4日きょうは?

| 09:19 | コメント(1) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月03日

♪サルサの日

 3月3日はサルサの日です!

だれが決めたかはわかりませんが、
  三並びでなんとなく・・・
      ということなんでしょうか?

今宵は全国各地で、
  いろいろなサルサ☆イベントが
       行われていることでしょう♡

私も踊りに行きたいところですが、
  ご存知の通り、昨年骨折をしたばかり。
    まだ激しいダンスを踊れるほど
         回復しておりません><

でも、サルサの日は祝いた~い♪ということで、
           こんなん、買っちゃいました!


   杉本彩さんもオススメのDVDっ↓


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           コアリズムで~す♪


私が習ったCuban★Salsaとは
 ちょっと違うけど、ラテンのリズムに乗って
   体を動かすのはなかなか楽しいもんです。

早いステップはまだ足がついていかないけど、
  上半身の動きはばっちりよ~~
   ホラ、肩甲骨をブルブルブル~~♪♪♪

今日はニュースルームで
  椅子に座りながら踊っちゃうかも!?(笑)

| 15:00 | コメント(5) | カテゴリー:

2008年03月03日

食べ放題!

毎週(月)のランチは食べ放題!という素晴らしいサービスを展開しているのが
ヒルサイドB1Fのインド料理『DIYA』。
女性スタッフと2人でお腹いっぱい食べてきました!

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サラダにカレー(4種類)、サフランライス、ナンが食べ放題。
野菜カレーと、チキンカレー、豆カレーをお代わりしました♪

| 14:35 | コメント(6) | カテゴリー:手島里華

2008年03月03日

♪ひな祭りパーティ♪

幼稚園のお友達と大勢でひな祭りパーティをしました♪
今回は、特別にグランドハイアットで
素敵なケーキをオーダー♡

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 とにかく細工が凝ってる~~~
 「食べるのもったいないね~」と言いながらも、
 子供たちに破壊!!される前に、さっさと切り分けて、
 ガツガツ食べてしまいました!
 
 子供が女の子だからかもしれませんが、
 子供が生まれてからというもの、
 もう一度、子供時代をやり直している感じです♡

| 10:30 | コメント(4) | カテゴリー:杉江奏子

2008年03月03日

ヴォーカリスト・kanako

杉江さんと同じファーストネームのヴォーカリスト『高木奏子』
(かなこ)
さんのミニ・アルバムが届きました。DSCN0422.jpg
元々、カミサンの知り合いで、三人でホコ天を散歩したり、[rent]を観に行ったり・・・
singerだったと知ったのは、あとになってから。

郵便受けに届いた新譜のCD。ダウンロード全盛の現代だけど
こうして直筆のメッセージ入りで届く
形のある音源というのもぬくもりがあっていいいなあ

| 10:01 | コメント(19) | カテゴリー:吉田雅彦

2008年03月03日

きょうは…

P309%20%283%29.jpg

もやっています。
「黄砂?」「花粉?」
どちらもきょうは飛びそうです。

| 09:08 | コメント(1) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月03日

魔法にかけられて♡

楽しかったバーゲンも終わり、
ショーウインドウにはすっかり春物が。
パステルカラーや花柄のキレイな薄物を見ていると、行きたくなるのが…

美容院!

久しぶりにパーマをかけちゃいました。


sakuraisanntotomaru.jpg

担当してくださっているのはこちらの方。
イケメンカリスマ魔法使い…ならぬ、美容師・桜井サン!

| 02:21 | コメント(2) | カテゴリー:

2008年03月02日

桜のケーキ♪

3月、桜が待ち遠しい季節ですね。
ということで、桜のケーキを作っちゃいました!
sakura1.jpg
すご~くおいしく出来ましたよ♪

| 15:34 | コメント(3) | カテゴリー:

2008年03月02日

ロンサムダブのこと

このところ新聞の広告に西部劇のDVD通販が
目に付きます。

| 12:23 | コメント(1) | カテゴリー:田中穂蓄

2008年03月02日

シナモンスティック♪

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タルトを作ったときの余った生地で作りました♪

| 10:40 | コメント(2) | カテゴリー:

2008年03月02日

無題63

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| 08:49 | コメント(4) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月01日

恵比寿へ!

昨夜『TOKIO HOT 100 AWARD』の授賞式に行ってきました。

080229_204714award.jpg

受賞アーティストのパフォーマンスは迫力ありましたよ♪
明日のTOKIO内で紹介されますのでぜひ聞いてくださいね!

| 18:55 | コメント(2) | カテゴリー:手島里華

2008年03月01日

もうすっかりお馴染み?

31koza.jpg
このブログではもう見飽きた写真かも?

| 17:12 | コメント(3) | カテゴリー:

2008年03月01日

まぐろの・・いろいろ・・

maguro1.jpg
 三崎の産直センターに
  立ち寄りました。

 おーーーー!!!

 まぐろの目玉ダーーー!

 コラーゲンが
  いっぱいです・・・と
   すすめられました。
 

| 09:34 | コメント(1) | カテゴリー:東海林克江

2008年03月01日

好きなレコード

P305.jpg

ロッド・スチュアート「アトランティック・クロッシング」
あの名曲「セイリング」の入ったアルバムです。
ロック黄金時代の一枚ですね!

| 08:44 | コメント(1) | カテゴリー:西原暢孝

2008年03月01日

秀吉が見ていた景色は・・・

先日、大阪に番組のロケで出張してきました。
橋下知事の議会デビュー関連と、知事公館を見せてもらいました。
知事は、公館を売却するといっていたのですが、とにかく大阪は不景気。
膨大な大阪府が抱える借金。商人の町大阪はどうなってしまったのでしょうか。
インタビューをしても「売れてまっか?」「ぼちぼちでんな」ではなく、
「むちゃくちゃ不景気やがな」という言葉しかかえって来ませんでした。

そんななか大阪府庁の屋上から外観を撮影することに・・・

| 04:02 | コメント(1) | カテゴリー:


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