2019年12月21日
ガチすぎて...笑
「で!、かなこはさ~、いったい何目指してんの?」って
私のラン馬鹿ぶりをいつも笑う友達も
この動画見せたら、、、、
「もう行けるとこまで行け」って
コメントに変わってきました(笑)
ランニングアビリティ計測なるものを体験!
呼気から私の追い込み度や、マラソンの予想タイムまで!
すごいですよね~!!
これをもとにインストラクターが
次のレースへ向けたメニューを考えてくれます。
勉強になる!
そして☆
私の現時点の能力から換算したマラソン予測タイムは????
3時間42分04秒
現在のPBが3時間48分だからまだもう少し行けそう♪
がんばれ~~~奏子~~~笑