2007年02月28日

くちびる♡

 吉田さんから、誕生日プレゼントを頂いてしまいました!
 たくさんの愛をありがとうございます!
 くちびる×5です!!

お祝い.jpgくちびる.jpg

| 12:32 | コメント(0) | カテゴリー:杉江奏子

2007年02月28日

稲わらリース作り

 けやき坂コンプレックス屋上庭園の水田では、
稲作文化を体験できるイベントを定期的に開催しています。
 田植えには、参加できませんでしたが、
昨年、栽培された稲のわらを使って、
ひな祭りに飾るリースを作るイベントに
参加してきました!
リース完成.jpg

| 11:38 | コメント(0) | カテゴリー:杉江奏子

2007年02月28日

☆誕生日☆

おめでとう わたし。。。
2月28日に生まれました。
うお座。
天王星人 プラスです。
           
訳の分からない
    突然の自己紹介は
             これくらいにして!

私がお話したかったのは、コレです!!

| 10:33 | コメント(0) | カテゴリー:杉江奏子

2007年02月28日

ドクターは何でも知っている・・・。

今朝の『GOOD MORNING TOKYO』は
平石クリニック医院長 平石貴久さんと一緒にお送りしました。

平石さん.jpg

スポーツドクターとしてスポーツ界の多くの選手から支持を受け、
芸能界でも多くのアーティストのコンサートドクターを担当。

マラソンランナー・テジマは
マイクがOFFになっている間も
たくさん質問をしてしまいました!

そうそう。
ビタミンEは体のバランスを整える大切な栄養素。
アーモンドなどのナッツ類に多く含まれていますが、
サプリメントでもいいのできちんと取るようにしたほうがよいそうです。
テジマのように、『食べたいものを食べたいだけ食べる!』という
栄養バランスバラバラの人はチェックです!

そして『ありがとう』。
この言葉を1000回以上言いましょう!
そうすればストレスがたまる事なし!
と先生がおっしゃっていました。

・・・先生の周りに人が集まるのが
わかる気がしました。

| 10:16 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月28日

昨日は野菜炒め食べました!

昨日のランチは
六本木ヒルズから歩いてすぐの『中国飯店』。

野菜炒めをいただきました。

肉野菜炒め070227_115309.jpg

炭水化物を抜いていた時に来て、
「おかずをご飯と一緒にお腹いっぱい食べたいよ~!」って思ってました。

もちろん食べましたよ、ぜーんぶ!

今日は何食べようかな~♪

| 10:13 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月28日

楽園に行きたいなぁ・・・。

今週は別所哲也さんに代わって、
テジマと日替わりゲスト男性ナビゲーターとともに
『GOOD MORNING TOKYO』をお送りしています。

昨日(火)のゲストは“楽園”を撮り続ける写真家・三好和義さん。

三好さんDSCN0478.JPG

楽園で過ごす時間が長いためか、
のんびりとした暖かい方でした・・・。

世界中に三好さんの楽園があるんでしょうね。
一度一緒に旅行してみたいなぁ・・・。

| 10:06 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月28日

無題⑤

⑤が抜けていました。

P037.jpg

| 08:55 | コメント(0) | カテゴリー:西原暢孝

2007年02月28日

お気に入りの・・・地球儀

shobun4.jpg お気に入りの 地球儀
 最近見つけました。
 
 今年の夏は
   どこに行こうかな・・・。
 
 くるくる回して・・・・。
 
 

 あ・・・・でも これ・・ちょっと小さい・・。

 

| 04:22 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月27日

ひさびさお魚ランチ♪

この週末はのんびり過ごしたのに
昨日(月)はお魚モードに。

いただいたのは鯖塩焼き定食!

お魚定食070226_132032.jpg

麻布十番の『魚可津』。
ここ数週間の(水)、
お魚が食べたくて何度か足を運びましたが定休日!
やっと魚可津の定食にありつけました・・・(*^。^*)

| 10:27 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月27日

お気に入りの・・チョコレート???

shobun1.jpg 

チョコレート・・・ 
 ではなく  
  ← これは 消しゴム。





shobun2.jpg 

 チョコレート・・・
 ではなく こちらは マグネット→





| 09:30 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月27日

簡単酒の肴⑤~マグロ納豆

これも定番中の定番ですね。

P042.jpg

材料はもちろん「納豆」

| 08:47 | コメント(0) | カテゴリー:西原暢孝

2007年02月27日

20年前を思い出しながら

きょうは、J-WAVEに来る前に事務所による用事があったので、
夕方、山手線に乗りました。
私の座っている席の前に立っていたお孫さんと祖母とおぼしき2人の会話が聞こえてきました。(決して聞こうとしたのではなく、お二人の声が大きいのではっきりと聞こえたんです。)
おそらく、お孫さんと思われる女の子は大学進学で上京するための家を探しに来たんでしょう。
祖母と見られる女性が、(祖母が女性というのはあたりまえですが・・・)
東京の鉄道の複雑さを一生懸命説明していました。
私も今を遡る事20年ほど前、東京での学生生活を始めるにあたってまず最初に取り組んだ東京克服法は「鉄道の把握」だったことを思い出しました。
(卒業してから広島で14年間を過ごすうちに新しい路線が出来て2年前に再び東京で生活を始めたときに面食らったのも事実ですが・・・)
東京の人はコレだけ張り巡らされ、本数もかなり確保された鉄道事情になれているのでしょうが、地方では鉄道が通っていても本数が本当に少なく、苦労するところもあるんですよねぇ。
2度目の東京生活を始めて鉄道事情のよさに感謝しました。
鉄道といえば、小・中・高と実家のある町内の学校に徒歩か自転車で通っていた私は
大学に入って初めて「定期券」を手にして「大人になった」と思いました。
あさってから3月。
「旅立ちの季節は、新しい環境に準備をする助走期間でもあるんだなぁ」と車内での会話で感じました。
20年前の新鮮だった頃の事を思い出して4月からの新年度の準備をしなければ!!!
(日本は、正月と新年度が始まる4月の2回、スタートするきっかけがあるので便利ですよね。)
正月に誓ったことがもう既に挫折したりした方、4月にまた再スタートが切れますよ。
(コレも再チャレンジでしょうか?)

| 02:18 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月26日

週末

週末は三浦半島へ行ってきました。

P042 (10).jpg
↑三浦半島西海岸からみた富士山です

風が強かったおかげで、富士山が綺麗に望めました。
高速湾岸線の横浜部分が延びてから、横浜横須賀道路の渋滞が減って
快適に行くことが出来ます。
思いたったらぜひ‥

| 11:14 | コメント(0) | カテゴリー:西原暢孝

2007年02月26日

ハーブなひととき♡ ② ~花粉症をやっつけろ!~

先週のHOT100・・・、木村カエラさんの生出演では、デスク陣がお目め
ハートマーク♡♡♡でスタジオを見守っていらっしゃいました・・・。


さて。

そろそろお鼻ムズムズ、へ~っくしょん!という方、増えていらっしゃいま
すね~!花粉症にはホントに困ったものデス。

予防のためにオススメのハーブティーはこちら。

| 11:00 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月26日

小曽根さんは・・・

今週は、お休み中の別所哲也さんに代わって
『Good Morning Tokyo』 をお送りしています。
私一人では心もとないので、
毎朝日替わりでゲストの方にご登場いただきます。

今朝はこの方と一緒!
世界のジャズピアニスト 小曽根真さん!

ご挨拶した時から明るい笑顔を見せてくれたので
すぐに打ち解けました。

そして番組終了後には・・・

| 10:30 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月26日

23日(金)夜

23日(金)夜!

P042 (8).jpg

どこ?

| 09:11 | コメント(0) | カテゴリー:西原暢孝

2007年02月26日

天気予報とコンピュータ

shosuuti1.jpg 天気予報・・
 昔は予報官が
  天気図を読み取っていましたが
 今では
   コンピュータが活躍してます。
 様々な気象データを
  物理学の方程式に当てはめて
  計算することで 
    天気を予報しています。
 このことを数値予報といいます。
 今回この数値予報が
  少し改善されるということで
 講習を受けてみました。




| 04:25 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月25日

チョコとイチゴのハーモニー

shorokatei.jpg 六花亭のチョコレート
 札幌の友人のお土産です。

 フリーズドライのイチゴが
  ちょっと甘酸っぱくて
 サクサクしておいしいですよね。

 きょうのおやつでした・・。
 
 

| 23:47 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月25日

“で・こ・ぽ・ん”な気分

何かを無性に
 食べたくなる時って
     ありませんか~?

今日の私は、
  なぜか・・・『でこぽん』↓

でこぽん2.JPG


近所の果物屋さんで、
 どっさり7個も 
  買っちゃいました☆
  (一つはすでに完食済!)

ちょうど
  今が旬なんですって♪

| 13:22 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月25日

元気の源♪

県立山形西高等学校出身の旗本です。

女子高で過ごした3年間が、現在の男まさりでさっぱりとした性格を確立
したと自己分析しております、ハイ。

・・・というのも、私ばかりでなくまわりの人たちもみ~~~んなそんな性
格で、今もって”心でしっかりと繋がり合っている”親友たちがいっぱい!
そのうちのひとりが偶然近所に住んでいまして、先日久しぶりに彼女の家
で宴開催となりました♪ メインの食事はコレ!!

| 11:40 | コメント(2) | カテゴリー:

2007年02月24日

2月24日 きょうのぽけっと 風と寒さ

shosamui.jpg きのう雨を降らせた低気圧は
 東の海上で発達しています。
 本州付近は等圧線が込んでいて
 特に関東付近は
  等圧線の間隔が狭くなっています。
 間隔が狭いということは
 風が強いことをあらわしています。

東京でも平均風速10m/s位の風です。

北風が冷たい一日です。

| 11:07 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月24日

お気に入りの・・クリップ

shocrip1.jpg お気に入りのクリップです。
 なぜか 傘マークしか
   なかったのですが・・・。
 後ろにマグネットもついている
 私のお天気クリップです。

 



| 06:33 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月23日

マスコット

harerun.jpg はれるん と申します。
 気象庁のマスコットです。
 「太陽」「雲」「雨」を
   モチーフにしています。
 握っている緑のタクトは
 災害のない、調和のとれた
   地球への祈りを奏でる
      タクトです。
 

| 23:47 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月23日

久々の再会

 ohinasamatomaruke.jpg
「ああ~久しぶりだわ、押入れの外の世界…」


odairisamatomaruke.jpg
「ほんとだなあ。やっぱりシャバはいいなあ…。」


……と、言ったかどうかはわかりませんが。
お内裏様とお雛様にとってはまさにこんなキモチであったことでしょう。

戸丸家、20ン年ぶりに雛飾りをだしました。

| 18:04 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月23日

覚えられた!?

今日のランチは、(金)定番の『Afternoon Tea』。
パスタが好きということはもちろん、
この後に出演する“東京マラソンINDEX”がけやき坂スタジオから
生放送ということもあって、
スタジオに近い『Afternoon Tea』を選んでいました。

今日で東京マラソンのコーナーも終了。
ということは、しばらく行かなくなっちゃうかも。

パスタ070223_132405.jpg
「葉野菜とパンチェッタの焦がし香味ソースパスタ」

| 16:05 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月23日

漱石

shosouseki1.jpg サッシャさんの
    「ユメ十夜」・・・
 2月21日は
     「漱石の日」。
 そして・・
 わたしも 「漱石」に・・・。
   京料理のお店どす  

| 00:54 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月22日

ひさしぶりの会議ランチ♪

『東京マラソンINDEX』のため
しばらくお休みしていた(木)の会議。

今週から再び出席です。
会議ランチといえば『SOUP STOCK』

ランチ070222_123532.jpg

チキンカレーとクラムチャウダーのセット。
ライスは・・・大盛り!

(注・全員大盛りなんです、全員!!ホントですよ!!)

| 14:54 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月22日

ストロベリー♡ショートケーキ

shoinamura2.jpg 色々なケーキが
      あるけれど
 やっぱり
 ここに戻ってしまう・・
 ショートケーキ。

 しっとりした スポンジは
 口の中で
 ほどよい甘みの
 生クリームと 苺とともに ふわっと とけていく・・・。

    極上の ショートケーキでございました。

| 12:30 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月22日

みやびな風情

 有栖川公園の梅です。
 紅白そろってて、思わず見とれてしまいました。
 
梅.jpg

| 12:19 | コメント(0) | カテゴリー:杉江奏子

2007年02月22日

フレッシュз

 効能は、旗本さんにお任せして♡
 フレッシュなミントティー♪
 香りが断然違います!!
 お口の中だけではなく、頭も冴えますヨ

 ミント.jpg

| 12:11 | コメント(0) | カテゴリー:杉江奏子

2007年02月22日

英国の伝承飲料 2

shodrink2.jpg 昨日ご紹介した
 「THORNCROFT 
  HERB CORDIAL」
 ソーンクロフト
  ハーブコーディアルの ネトル。

 昨晩 飲んでみました。
 
 冷たいお水で
    10倍くらいに薄めて・・・・

| 09:21 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月21日

今日もブッフェ?

会議が長引き、14時過ぎにランチを食べることになりました。

遅くまでやっているお店・・・見つけました!

入り口070221_140703.jpg

『別天地』韓国料理のお店です。

| 19:05 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月21日

リベンジ ランチ!!

先週前半は、レースに備えて炭水化物を控え、
たんぱく質ばかり食べていました。
(懐かしいなぁ。たった1週間前なのに。)

14日(水)に訪れ『フレンチ キッチン』では、
焼きたてパンやポテトが食べられず、
満足ランチとはいきませんでした。

昨日、きちんとリベンジ・ランチしてきましたよ!

| 18:57 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月21日

小児病棟ワークショップ

 先日、小児病棟の子どもたちと一緒に
 アート・ワークショップをしました!
 この日は、「紙すき」を行ったのですが、
 みんな、次々とアイディアが浮かぶようで、
 集中して何枚も作っていました。
 写真は、子どもの作品を、お土産で頂いたものです♪

紙すき.jpg

 雨であろうが、どんなに寒かろうが、
 外で遊ぶのが大好きなこどもたち。
 それが、外出できないなんて、
 どんなに苦しいことでしょう。

 病院内の限られたスペースですが、
 色とりどりの作品と、子どもたちの笑顔の花が満開でした♪

 

| 12:37 | コメント(0) | カテゴリー:杉江奏子

2007年02月21日

球春到来!

普通「球春」はプロ野球のキャンプインの時に使われますが、ニシハラはやはりサッカー!
キャンプインの時期がバラバラなので使いにくく、きょう熊本でオリンピック出場を目指す
U22の代表のゲームが行われます。(VSアメリカU22代表)
これがニシハラにとっての「球春」になります。

| 11:52 | コメント(0) | カテゴリー:西原暢孝

2007年02月21日

ひなひな

 ヒルズ勤務の帰り道。
ぶらりと入った
麻布十番にある九谷焼の専門店で
やっと見つけました~~~♪

ちょこっと置ける雛人形。

サンタ 015.jpg

いろんなお店を探し回ったのですが、
なかなか、私のお気に入りの顔に出会えなかったのです。
 うれしい~~~♡

| 10:38 | コメント(0) | カテゴリー:杉江奏子

2007年02月21日

英国の伝承飲料

shodrink.jpg 花粉症の私を心配して・・
 友人から昨晩こんなものが届きました。
  THORNCROFT 
       HERB CORDIAL

  ソーンクロフト
    ハーブコーディアル の ネトル です。
  天然ミネラルと
     ビタミンの宝庫の新鮮なネトルと
  ブラックカラント(黒すぐり)から
               作られている
    天然ハーブの飲み物。
 

  

| 08:00 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月21日

それで・・朝食は・・

showapan.jpg ご報告・・・今朝の朝食です。
 昨日買った 
 味噌じゃがと明太子です。
 どちらもおいしい!
 温めれば
 きっと 
 もっと
 おいしいに違いない・・・。

 やっと・・歯の手術の傷も治った
   東海林でした。
 さぁ・・・これから食べるぞ!!
   2次手術まで・・・。

| 04:25 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月20日

玄米茶

shogenmai.jpg 六本木ヒルズにある
 和のベーカリー「フォルサム」で
 明日の朝食用のパンをGET!
 そう・・以前 
  アボガド納豆ぱんのご紹介を
     したところです。
 今回購入は 
  味噌じゃがぱん と めんたいこぱん。
 
 で・・・
 ちょっぴりブレイク!
 玄米茶を飲んで帰ってきました。
 
 玄米茶・・・って香ばしくって・・
    好きだな~~。

| 23:16 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月20日

お気に入りの・・・

070218_01.jpg 先日18日は
 「HOLA!DOMINGO」
 みぶさんと楽しくお話しながら
 予報士の試験を
  頑張ってきた日々を
   思い出しました。

 そんな中 私の救い(?)は・・・ 

| 22:55 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月20日

通常ランチに戻ります♪

東京マラソンも終わり、
今週からは通常モードのランチが復活!

昨日のランチは、
六本木ヒルズから麻布十番方面に歩いてすぐの『ラ ブラーチェ』。

サラダ070219_121340.jpg


パスタ070219_122458.jpg


ボリュームのあるサラダと、
メインはひき肉のトマトソースパスタ。

ん~おいしい!

今週は間違いなく、
いつもよりたくさん食べてしまいそう!!

| 14:33 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月20日

東京マラソン レポート Vol.6

レースが終わって着替えたとき、
左足の親指にゴミがついているのを見つけました。
ところが指で触っても取れません。

“落ちないなぁ・・・あっ!”

血まめ.jpg

血まめでしたぁ。勲章・・・ですね。

| 14:10 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月20日

東京マラソン レポート Vol.5

水新さんで応援してくれた
e-STAスタッフの阿部さん、香山ちゃんが
ゴールに来てくれました!

さっそくゴール後のインタビュースタートです。

ゴール後インタビュー.jpg

| 13:50 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月20日

東京マラソン レポート Vol.4

ゴール!

なんと『e-STATION GOLD』の持田プロデューサーが、
あと2秒でゴールする瞬間を撮影してくださいました!!

この警備員さんの後ろ!
オレンジ色のウィンドブレーカーがチラッと見えている・・・これです!!

ゴール瞬間!.jpg

ん?わからない?

ではゲートをくぐって1枚。
ゴールして嬉しさいっぱいのテジマ♪

ゴール.jpg

やったー!無事完走しました♪
ほっとしたのと、嬉しいのでめちゃくちゃな顔してますね・・・。

| 13:05 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月20日

東京マラソン レポート Vol.3

テジマが走っている間、
E-STATIONスタッフの阿部さん、香山さん、
写真を撮ってくれた曽我さんは大忙しでした。

スタートラインで一緒に号砲を聞いたあと歌舞伎町へ移動。
六大学の応援合戦を取材。

応援団.jpg

硬派な応援団部員。
ん?香山ちゃんが一緒に記念撮影してる!

応援団+香山ちゃん.jpg

| 12:20 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月20日

東京マラソン レポート Vol.2

いよいよスタート目前!!
雨風吹きさらしの中、3万人のランナーがスタートを待ちます。

スタート直前.jpg

さむーーーーーーい!!
指先はかじかむし、足の動きも鈍くなってくるし・・・。
ちゃんと走れるのかなぁ・・・。
エンジンがかかるのに時間がかかりそうだなぁ。

花吹雪.jpg

石原都知事のピストルを合図にスタート!
同時に舞った紙吹雪。
記念に持って帰ろうと1枚キャッチすると・・・ハートの形!
Peaceful!嬉しい気持ちでスタートできました。

| 12:09 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月20日

東京マラソン レポート Vol.1

2月18日(日) 
レース当日は雨粒が窓を叩く音で始まりました。
雨かぁ・・・。
マラソンは雨天決行だから仕方ない!
もしかしたらいいタイムが出るかもしれないし・・・。

7:00にスタート地点・東京都庁へやってきたテジマ、
まず最初にしなければいけないのは荷物を預ける事。

ゴール後に着る服などを専用のビニールBagに入れて預けると
ゴールの東京ビッグサイトまで運んでくれるのです。

荷物預け.jpg

| 12:02 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月20日

どうもありがとうございました!

ありがとうございます!.jpg


みなさん、応援どうもありがとうございました!!
たくさんの応援メッセージをいただき、
テジマ、無事完走することができました。
みなさんの暖かい気持ち、大感謝です!

タイムは3時間40分。
ネットタイムは3時間39分でした。
自己ベスト、大幅に更新です♪

| 11:57 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月20日

簡単酒のつまみ④~だいこんの葉の炒めもの

またまた簡単で、無駄を出さない酒のつまみです。
材料は「大根の葉」~これを食べやすくみじんに切ります。
これで準備OK!
フライパンにごま油を引き、炒めます。

P021.jpg

| 10:48 | コメント(0) | カテゴリー:西原暢孝

2007年02月19日

お気に入りの空間

私は天井の高い空間が好きです。
ここは私のお気に入りのカジュアルフレンチのお店。
レスパス.jpg

| 20:58 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月19日

★Just Juck★

少し前になりますが、
 2月7日(水)のJam the World。
  Traffic Information の直前に
   かかっていた曲♪覚えてますか?

歌詞の中に「カラオケマシーン♪」と
     出てくるあのナンバーです。

歌っているのは‘Just Juck’ という
UKのArtistなんですが、
  なぜかとっても耳に残り、
   CD買っちゃいました♪♪♪

Just Juck CD.JPG

| 20:33 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月19日

無題⑥

P027.jpg

| 13:57 | コメント(0) | カテゴリー:西原暢孝

2007年02月19日

ここにも春が・・・

風が届けてくれた かすかな香り・・・
hana.jpg
そう、沈丁花です。
まだ風は冷たいけど、もう春を感じて咲いているんですね!

思わず目を閉じて、顔を近づけてしまいました。

こんな朝も、いいものです。

| 10:30 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月19日

F-22ラプターが嘉手納に到着

アメリカ空軍の最新鋭多用途戦術戦闘機
F-22ラプターが18日、沖縄の嘉手納基地に
到着しました。

| 10:00 | コメント(0) | カテゴリー:田中穂蓄

2007年02月19日

くるくる・・・たこやき

shotakoyaki1.jpg お正月に 浅草で頂いてから
 一月半・・・・。
 なんだか・・
  たこ焼き食べたいね・・
     というひと言で
 たこ焼きパーティーになりました。
 

 
 

| 04:22 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月19日

幸せケーキタイム

やっぱりケーキといえば、イチゴ☆
このツヤっ、このふわふわ感!!
一口食べれば、クリームの甘さとイチゴの香りとスポンジのふわ感に
も~ノックアウトですう

ha-busunoitigoke-ki.jpg

| 01:55 | コメント(1) | カテゴリー:

2007年02月18日

雨の日曜日

shobookcafe.jpg 久しぶりにみぶさんと
 番組でお話できた日曜日。
 仕事の後は ゆっくり 
  BOOKCAFEで 過ごしました。

 本棚にぎっしり並んだ
   様々な本に囲まれ
    ホットココアを頂く・・・。

 雨の日の
   しっとりとした空気。
 ページをめくると
  あの、本の匂い・・。

 心も落ち着く時間でした。


 
 

| 23:46 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月18日

手島無事ゴーーーーーール!

手島が無事ゴールしました。

P036.jpg
↑東京マラソンのホームページ、繋がりにくくなっています。
 時間などが検索できます。

記録は「3時間40分27秒」‥すごい!
お疲れ様でした。ゆっくり休んでください。

| 13:08 | コメント(0) | カテゴリー:西原暢孝

2007年02月18日

東京マラソン

男子はダニエル・ジェンガ(ケニア~ヤクルト)が2時間9分45秒で、
そして女子は18歳の新谷仁美(豊田自動織機)が2時間31分1秒で
それぞれ優勝しました。

P035.jpg

あいにくの天気で記録は出ませんでしたが、素晴らしい優勝です。
なんといっても「第1回」!

新谷選手は注目していたので、うれしいです。

さあ、手島そろそろゴーーーールかな!

| 12:33 | コメント(0) | カテゴリー:西原暢孝

2007年02月18日

オーガニック・デビュー☆

旗本です。  こんな私でも、雨の日はテンション上がりません。。。

そこで楽しいこと、好きなことを思い浮かべて、無理やりテンションを
上げることにしました!  真っ先に思い浮かんだのがコレ!!!
aoibin.jpg
う、美しいワイン~~~♡  う、うまそう~~~♡
うっとり~~~♡

昨日近所で購入したものなのですが、オーガニックのヴァンドムスー
(スパークリングワイン)なのです。

| 12:00 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月18日

東京マラソン~手島中間点通過!

スタート後、ニシハラはいったん出社後、日比谷の中間点へ!
ここで手島を待ちます。

P034.jpg
↑中間点を過ぎて行くランナー達

残念ながら手島の写真は撮れませんでしたが、
「1時間51分~52分」で手島中間点を元気良く通過して行きました。

あとはゴール目指してがんばれ!

| 11:31 | コメント(0) | カテゴリー:西原暢孝

2007年02月18日

愛称はハミングバード!

ホンダが開発中の小型ビジネスジェット機、
「ホンダジェット」の愛称がこのほど「ハミングバード」に
決まりました。

IMGP3732.JPG

(掲載できる写真をまだ入手していませんので、
私のイラストで勘弁して下さい)

| 10:25 | コメント(0) | カテゴリー:田中穂蓄

2007年02月18日

東京マラソンスタート!(手島走る)

あいにくの雨の中、いよいよ東京マラソンがスタートしました。

P032 (1).jpg
↑スタート前リラックスした「手島アナ」

P032 (7).jpg
↑9時10分いよいよエリートランナー、市民ランナーがスタート!

| 09:51 | コメント(0) | カテゴリー:西原暢孝

2007年02月18日

リンカラン♪

今月(3月)号の雑誌『Lingkaran』を、番組のスタッフさんに頂きました。
いつも、「BOOM TOWN」のなかで、クリトモさんが紹介しているリンカラン
・・・ですが、
今月号に、私が本業とは別に活動している
「こめみそしょうゆアカデミー」の記事が載っていて(92頁デス)
わざわざ届けてくださったんです!

Lingkaran.jpg

| 08:36 | コメント(0) | カテゴリー:天谷由佳

2007年02月17日

これから天気は下り坂

shorun.jpg まだ明るい曇り空の東京ですが、
 西日本には前線が延びてきています。
 この前線上に低気圧が発生して
 今夜から明日の朝にかけて
 雨の範囲が首都圏にも広がりそうです。

明日は 東京マラソン!!
 天気心配です・・・。

| 12:10 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月17日

吹雪・・・・これが、冬だなっす

今年の東京は、もう春になってしまうほど暖かいですよね。
でも、四季がある日本!しっかりとした冬を体感したいと思いまして、
第2の故郷山形の蔵王にスノーボードに行ってきました。
全国各地のスキー場が、雪不足で滑走できないところもあるんですが、
やはり、山形が世界に誇る蔵王は、たいしたものですね。
ゲレンデコンディションもバッチリでした。
空も青空、コレは山頂からの見晴らしは最高だと、リフトに乗ると・・・・
あれ・・・視界が・・・・

みや.jpg

やっぱり、なめちゃいけないですね。山の上は吹雪でした。突風で吹き飛ばされる
こともしばしば・・・寒い寒いっ。
でもコレこそが冬。普段味わえないスピード感と、自然と一体になる心地よさ、
冬の遊びを満喫しました。

ところで肝心の、皆さん疑問のワタクシがすべることが出来るのか?
かっこよく滑走する写真を見せろ!!つっこみもあるかと思いますが・・
久しぶりということもあり・・・怪我をしちゃいけないと、びびりまくりで・・・
こし引けっぱなしの、へタレっプリが出ていたので・・・・

大人の事情により?割愛させていただきます。

| 03:16 | コメント(1) | カテゴリー:

2007年02月16日

梅の季節

これはいったいなんでしょう??

nosiume.jpg

| 22:29 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月16日

VIVA!ミュージカル~ライオンキング~

私がミュージカル初心者にまず勧めるのは、やっぱりこれです。
「ライオンキング」
tomaruraionnkinngutoukyou.jpg

物語りもわかりやすいし、
音楽もポップでキャッチー。

そして何より、サバンナの動物たちが目の前に現れる、
その迫力に脱帽!
お子様も大喜び間違いなし!

| 17:36 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月15日

炭水化物 食べました-!

待ちに待った炭水化物ランチ!
やったー!ご飯、パスタ、麺類が食べられる!

どこで食べようかなぁ・・・
楽しみにしていたランチだからはずしたくないなぁ・・・。
そんな時は頼りになる、グルメ西原先輩に教えていただこう!

連れてきていただいたのは、
六本木の交差点のそば『松兵衛』

店外.jpg

ん?夜は飲み屋さんになるんですね。
飲み屋さんのランチはおいしいから期待大!

| 22:53 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月15日

あ゛~~~~忘れた~

今日は、友人のレイチェル・チャンちゃんが
我が家に遊びに来るということで、
香川からのお取り寄せ♡

サンタ 008.jpgサンタ 011.jpg

どうですか?
薬味もついて、
これで3,000円くらい
ボリュームもあって、期待大って感じでしょ!

ところが!!

すみません・・・・本当に・・・
夢中で食べたのと、
久々の再会で、話しは、ノンストップ!
この先のブログの写真のことが
           頭にありませんでした・・・

もちろん!!味は、期待通り・太鼓判♪

| 13:23 | コメント(0) | カテゴリー:杉江奏子

2007年02月15日

春の嵐の後は 冬の空気

shoharuitiban2.jpg 春の花 ピンクのチューリップが
 冬晴れの青い空に揺れています。
 
 各地に被害をもたらした
  南風の春一番でしたが
 これから 北風です。

| 12:50 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月15日

昨日はゴージャスにいっちゃいました!

引き続き炭水化物を抜いてランチ。
これとっても難しくないですか?
炭水化物って、麺、ご飯、パスタなどなど。
いわゆる主食です。

私のランチブログをご覧いただければお分かりのように、
テジマのランチは、“ガッツリ炭水化物ランチ”がほとんど。
炭水化物無しのランチなんていただいたことないんですよ。
困った~。

そんな日に限って打ち合わせランチだったりするのです。

しかし!これがラッキーな展開に!

以前にもお邪魔した、グランドハイアット東京2Fにある
『フレンチキッチン』でお食事になったのです!!

| 11:53 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月15日

東京マラソン近づく!

いよいよ週末に東京マラソンが開催されます。
男子はトップクラスの出場が予定されていますが、
女子は東京国際女子マラソンがこの東京マラソンに取り込まれず、
存続することになっている関係で,あまりトップクラスの選手の出場はありません。

| 09:47 | コメント(0) | カテゴリー:西原暢孝

2007年02月14日

うれしいわ

shochoko1.jpg いいのかしら??・・・
 なんて いいながら
  頂きました。
 チョコレート好きの私。
 女子でもうれしい
   バレンタインデー・・!!
 


 
 
 

| 19:29 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月14日

HAPPY VALENTINE

先日の本命チョコケーキは今日、父のもとに届けましたが、
最近は自分のためにチョコを買い求める女性も多いですよね。
私もまさにその一人。小学生の時からずーーっと、
一番気に入ったチョコは自分用に買ってきました・
で、今年の自分チョコはこれでした!
200702141654000.jpg200702141710000.jpg

| 18:46 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月14日

横浜・おさんぽ気分/ツーリング

冬型の気圧配置に覆われる関東平野は
雲がない上、日射もサイドライトで絶好の写真日和
お天気に誘われて横浜まで足を伸ばしてきました.
DSCN4546.jpg原付バイクで

| 15:30 | コメント(0) | カテゴリー:吉田雅彦

2007年02月14日

速報☆AHIIE(アヒ~~)チョコレート

tyoko.jpg激辛チョコもあと、残り三個となりました。
今日中に三人目の犠牲者が出る模様
金曜JAMでもおなじみ、高瀬デスクの到着を待ち
三人でいっぺんに・・・・ということになりました。

いよいよ運命の瞬間です。

| 12:13 | コメント(0) | カテゴリー:吉田雅彦

2007年02月14日

ドイツ村

青空のごちそうです!

サンタ.jpg

千葉にある東京ドイツ村に行きました!
青い空と、広い芝生
     もうそれだけで、じゅうぶん!
サンタ 023.jpg

| 10:29 | コメント(0) | カテゴリー:杉江奏子

2007年02月14日

きてます!きてます!

shoharuichiban.jpg 去年はラクだったので
 ちょっと油断しました。
 くしゃみと鼻水、目のかゆみ・・。
 予防薬は飲んでいたのですが
 昨夜は抗ヒスタミン剤も飲みました。
 春の風に乗って花粉が・・・
  そう!花粉・・来てます。

 そして今日は・・春一番??になるかも・・・。

| 07:51 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月13日

AHIIE(アヒ~~)チョコレート☆続編

旗本さ~ん!
東海林さんからの伝言で・・・
 トライさせていただきました
      アヒ~~チョコ!!

辛いチョコパッケージ.JPG

気の弱い私は・・・
 自分から食べる勇気がなく、

横で真剣に作業中の
 梶山アナをつんつん・・・

かじやまさん横.JPG

「このチョコ、リレー形式で
   食べてるらしんで、
       どぉ~~ぞ♪」と
     おすすめしてみました。

とっても気のいい梶山アナは
 「あっ、そうですか~!」と
        ぱっと一口・・・

| 23:42 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月13日

炭水化物を抜くのはムリ!!

もうフラフラです・・・。
お米や麺、パンを食べない毎日なんて。

せっかく調子よくここまできたのに、
最後の食事調整で倒れては意味がない!

そこでテジマ、炭水化物食べることにしました!!
(って単に食いしん坊!?)

今日のランチは、
他のセクションのみなさんと一緒に
ヒルズの目の前にある『中国飯店』に行ってきました。

| 15:36 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月13日

無題④

P026.jpg

| 09:57 | コメント(0) | カテゴリー:西原暢孝

2007年02月13日

大人になりました ♡

shoha.jpg 私も・・
 やっと大人になりましたので
     ご報告です。
 この中には
 長年連れ添った 愛着のある 
 私の乳歯が入っています。

 先日 グラグラしてきた 
     乳歯を抜きました。
 いや~~よくもったものです。
 お別れの時は
  ちょっと さみしかったけど
 すぐに新しい歯のための
        手術が始まり、
  緊張でした。

| 09:26 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月13日

簡単酒のつまみ③~あぶらげ焼き

これもチョーーーーーーーーーー簡単です。
チョコレートの話題が続く中ですが‥

P030.jpg

| 09:11 | コメント(0) | カテゴリー:西原暢孝

2007年02月13日

感動体験!

横浜高校野球部監督の渡辺元智(もとのり)さんと言えば、
今季、メジャーリーグ・デビューの松坂大輔をはじめ、
ロッテで活躍した愛甲や横浜の鈴木、巨人の斉藤など
数多くのプロ野球選手を育てた名監督として知られますが、
先日、この渡辺監督を囲む会が開かれ出席してきました。

| 08:20 | コメント(0) | カテゴリー:田中穂蓄

2007年02月13日

セーフ

旗本さんの書き込みにあった激辛のものが入ったチョコレート。
私が出社すると、多田さんが勧めてくれました。
私が手を出すまでの段階で、既出の田中デスクと
もう一人、男性デスクが当たってしまっていて残る激辛は後一つ。
流れからすると、デスクを兼務する私に当たりそう・・・
と恐る恐る手を出しました。
しかし、結果はセーフ。
美味しくチョコレートを頂きました。
世の中はバレンタインで盛り上がっているようですが、
もう十数年無縁のような気がします。
(もちろん、サラリーマン時代に女子社員に配っていただいたものはありがたく受け取ってましたが)
むしろ、スポーツ選手にチョコの数を聞いて回る取材をしていることが多いような・・・
バレンタインデーは他人事な石原です。

| 02:05 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月12日

火鍋でパワーアップ!

そろそろ食事に気をつけなければいけない時期なのだそうです。
今日から(水)までは、
お豆腐やお豆、お肉や魚などの
高たんぱく質の食事をメインにいただきます。
ご飯やパスタ、麺などの炭水化物は極力控えます。
“食べた感”が味わえる炭水化物はお預けとあって
テジマ、ちょっとブルーです・・・。

しかし!
レース前にこんな風に調整するのは初めてなので
どんな効果が出るのか楽しみ♪

何を食べようか・・・あれこれ考えた挙句、
火鍋を食べることにしました。

| 23:04 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月12日

♡ガトーショコラ♡

今日の講座ではガトーショコラを♡型に焼きました。
ハートのガトーショコラ.jpg
これは本命チョコにいいかもしれませんね!

| 20:57 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月12日

うお~~~!ドキドキチョコだっ☆

飲み物を買おうと思って何気なく立ち寄ったコンビニエンスストア。。。

ふと目にとまり、即、買いっ!だったのがコレ!!!
tyoko.jpg
12個中3個は、唐辛子が入った激辛チョコ、とな?!

早速、田中デスクと東海林さんに運試ししてもらいました♡
erabu,.jpg
syoujisann.jpg
さあ、ドキドキの結果・・・・、ひぇ~~~、早くも犠牲者が!!!!!

| 12:00 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月12日

アロマな気分♪② ~恋するアロマ~

ふとカレンダーを見たら・・・ややや!もうすぐバレンタインデーでは
ないですか!あやうく忘れるところだったわ。。。

”今年こそ、大好きな彼とうまくいきますように・・・”というあなた!
アロマの力でちょっとオンナ度をアップさせちゃいましょう!

オススメの精油のブレンドは・・・・
・イランイラン
・ベルガモット
・スイートオレンジ です。

イランイランは「花の中の花」と呼ばれるほど甘くしっとりとした花の香り
で、インドネシアなどでは、新婚さんのベッドの上にこの花が飾られたり
するんですって、うふっ♡
ベルガモットは気分を前向きに、オレンジはあたたかな気持ちでリフレ
ッシュ・・・。どちらもカンキツ系で、似てるといえば似てるんですが、単に
オレンジだけよりもベルガモットが入ることでより複雑な香りになって”
技あり!”感UPですよ☆

ただイランイランが多すぎると、ちょっとくどい香りになってしまいます。
なので、芳香浴には 1滴:2滴:1滴   で、もしお持ちなら、これに、
ラベンダーを1滴加えてもステキだと思いますよ♪

幸せなご報告、お待ちしておりま~~~す☆

| 10:00 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月11日

SWEET☆モ・ナ・リ・ザ

モナリザ1.JPG

とあるショコラのお店で、
 実物と同じ大きさの額に入った
  チョコ・モナリザを発見!!!

すご~い!立体的で
      よくできてるわ~♪

こうゆうのって、
 ホントのチョコかどうか
   ついつい触ってみたく
    なるんですよねぇ~~。

モナリザ顔.JPG


それにしても、バレンタインデー前で
 お店は連日とっても混んでいて、
   その熱気でとけないかしら?
    と心配してしまいました☆

| 23:28 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月11日

リベンジ・プチツーリング

bike.jpg
『ハーレー購入おめでとうツアー in 筑波』リベンジィ~! と、いきたかったのですが、そこまでゆっくり時間取れなかったから仲間の『基地』でくつろぐことを目的に、軽く茨城を走ってきました。もちろん、我が友、還暦ライダーとの初アンサンブルツーリング! 
常磐道の守谷SAで集合。谷和原で下りて、R294→R354→R4のプチツーリング。・・・でもさぁ、都内から走ってるあたしとしては、ミドルツーリングって感じなんですけどねぇ。

| 20:40 | コメント(1) | カテゴリー:木次真紀

2007年02月11日

次に皇居を走るのは・・・大会当日!?

今日は調整です。
最後の皇居練・・・かな?

お天気もよく、
皇居周辺にはたくさんのランナーがやってきました。

皇居070212_130439.jpg

| 18:57 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月11日

へ~、そうなんだぁ☆

先週末、大学生2人と飲む機会があり、かなり脳が活性化された
旗本です!  わたしより17歳も年下なのに、話が合う!合う!
2人ともしっかりとした考え方と常識を持ち、逆に教えられた事が
たくさんありました。

そのひとつが”音楽”で、すすめられたこのアルバム、気に入っち
ゃいました♪

| 13:10 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月10日

ランナー注目!

銀座に新たなスポーツの拠点が誕生します!
女子マラソン金メダリストの高橋尚子さんも愛用しているアシックスが
ランニング専門直営店をオープンすることになったのです!

銀座8丁目の角地に誕生する『アシックスストア東京』。
記者発表会と見学会が開催されるとあって行ってきました。

記者発表会場は大混雑!
なぜかというと・・・あのQちゃんがやってきたからです!

Qちゃんasics1.jpg

| 22:47 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月10日

多田先生のお菓子作り教室

10日(土曜日)、銀座のとある場所で多田記子先生の
お菓子作り教室が開かれました。IMGP0773.JPG

初日は
「グランマニエ風味のトリュフ作り」

| 19:03 | コメント(0) | カテゴリー:吉田雅彦

2007年02月10日

2月10日 きょうのぽけっと

shoma-kukumo.jpg 今日2月10日は 今までで
  東京で最も遅い初雪の日。
   どうやら更新しそうですね。

 昨晩久しぶりの雨になりましたが
   アメダスでは1.5ミリの観測。

 今日はこのアメダスについて・・・。

| 12:00 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月09日

お腹いっぱい食べました♪

東京マラソン出場へ向けて
トレーニングを積んでいるせいか、
最近食べる量が増えました。

今日のランチは先日も登場した
六本木ヒルズ5Fの『清山』。

いただいたのは・・・なんと1・5人前!

お寿司070209_133814.jpg

もちろん完食!
おいしかったですよ~!!

とにかく、食べたいんです!!!

『清山』の詳細はこちら!
http://www.roppongihills.com/jp/shops_restaurants/details/restaurant.php?id=201330005

| 19:39 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月09日

レッツ・ピラティス

最近、ピラティスにハマッてます!
もともと運動大っ嫌いで体育の時間が憂鬱だった私。
でも、大人になって初めて身体を動かすことの楽しさを知りました。
「ヨガ、バレエ、ピラティス」
のおかげです。
piratexisuokyousitu.jpg

| 18:18 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月09日

あんちょこ・・

shoanchoko1.jpg 恋にあんちょこがあれば・・
   なんて思うこともある
       東海林ですが
 バレンタイデーに 
     あんちょこは・・・
   ということで
 またまた・・こちらでは
 Da しゃれた ネーミングで
    予約受付中!


| 18:10 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月09日

ゴルフ

快晴の某日、行ってきました静岡のゴルフ場!
まともに回るのは4年ぶり。
大丈夫か!
とりあえず、近所へ2度練習に行ったが・・・。

| 15:56 | コメント(0) | カテゴリー:木次真紀

2007年02月09日

簡単酒のつまみ②~やっこ

P007.jpg
↑これはある結婚式のときでた紅梅豆腐です。

やっこの場合は‥

| 14:40 | コメント(0) | カテゴリー:西原暢孝

2007年02月08日

フランス絵画をぜひ!

もう国立新美術館へお出かけになりましたか?

ネーミング070206_125056.jpg

ガラスばり070206_144558.jpg

現在開催中の『異邦人たちのパリ』。
先日開催された内覧会に行ってきました。

| 23:55 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月08日

もんじゃランチ

今日は『東京マラソンINDEX』取材のため、
月島でもんじゃをいただきました。

もんじゃ焼く070208_140524.jpg

月島は35k地点を過ぎて最も過酷なエリア。
当日はこんなニコニコしてられません!
だから今のうちにと・・・。

| 22:02 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月08日

オムカレー ♡ たべました

shoomukare.jpg ハンバーグ・・・
    と決めていたのに・・。
 オムカレーの文字に反応!!
 
 ハイ!いただきます!!

 なかなか・・ふむふむ・・・
   これは・・・・・・・
 
   
       おいしい!
 

| 09:30 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月08日

簡単酒のつまみ~スペアリブ!

家で酒を楽しむとき~必要なものは「おつまみ」

きょうは簡単に出来る「スペアリブ」です。

| 08:35 | コメント(0) | カテゴリー:西原暢孝

2007年02月07日

もう春ですね

六本木ヒルズに春がやってきました。
もうチューリップが咲いていますよ。

チューリップ20070207_1517_0000.jpg

| 17:07 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月07日

ランチの写真を撮るはずが・・・

食べてしまったのです・・・カメラを出す前に!
やってしまったー!

デザートを頼みましたのでこちらを・・・。

甘物20070207_1448_0000.jpg

(あーぼけてる!!ごめんなさい!!)

麻布十番で有名なたいやき屋 『浪花家』の
「和三盆ロール」。
あずきがたっぷりかかっておいしい~!!

明日は忘れずに写真を撮ります、はい!


『浪花家』
03-3583-4975

| 17:00 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月07日

花満開♪♪♪

 
 我が家のベランダで
 ひときわ輝いているのがこちら!
 壁掛けタイプの小さな花壇でぇ~すっ!


 リース.jpg


 立て掛けてもこぼれてこないように、
 隙間なく、ぎっしりと土をつめて
 表面にミズゴケを敷き詰めて完成です。
 普通のものより苦労しただけに、
 壁にかけたときの喜びは、大きかったぁ~~~
 心を込めて、大切にお世話します♡
 

| 10:32 | コメント(0) | カテゴリー:杉江奏子

2007年02月07日

桜道明寺

shosado.jpg 昨日の春の陽気に誘われて
 桜道明寺を買いました。
 
 道明寺というと
 ドラマの登場人物を
   思い浮かべてしまう東海林ですが
 今日は父の誕生日。
  お酒の飲めない父にと思って・・。
 あ・・隣の母にも
  好物のみたらし団子・・。
 ハイ・・忘れてませんよ。

 
 

| 04:23 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月06日

チョコサクリスタン

バレンタイン近し!なので、チョコレート味のサクリスタンを作ってみました。
image.jpg
実はこれ。。。

| 22:42 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月06日

ステキなランチでした・・・

今日は打ち合わせランチ。
“事前に予約しました”と訪れたお店は・・・
えええ!混雑するので有名な『うまや』。

うまや070206_124020.jpg

| 17:58 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月06日

春の陽気 ♡

shoharu.jpg 春よ来い・・あ!
  今日は 来てますね。
  光が・・風が・・もう春です。

  今日の天気図・・・は・・

| 12:10 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月06日

陽射しサンサン・・

shobijyu.jpg 立春とはいえ 北風が冷たい日曜日
 国立新美術館に行ってきました。
 
 建物は
  曲線が美しいガラスの壁面。
 中に入ると・・・
 

| 09:45 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月06日

無題③

P002.jpg

| 08:55 | コメント(0) | カテゴリー:西原暢孝

2007年02月05日

39パスポート!

shodeza.jpg クーポン券好きな私は
 街角でもらうものや
 広告を切り取ったりして
     持ち歩きます。
 先日も 
 「土・日・祝は 
   ドリンクセットが39円!」
 というパスポートを手に
   ファミレスに・・・。

| 22:59 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月05日

ふと・・食べたくなるもの

shoomu.jpg 時々ふと食べたくなるもの。
 
 ふかふかの肉まん。
 天津甘栗。
 ミスドのフレンチクルーラー。
 ハムカツサンド。
  あ・・・オムライス!


| 21:37 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月05日

幸運のキノコ???

またまた頂き物です。
『こがねタモギタケ』↓

たもぎたけ.JPG

知ってました、このキノコ?
カサの部分が黄色というか
  ゴールドというか・・・
    なかなかスゴイ色です。

歯ごたえよく!ダシのよくでる!
 ≪幸運のキノコ≫というのが、
   キャッチフレーズのようですが、

知らないキノコを食べるのは
 ちょっと不安だったので、
     調べてみました♪

| 21:27 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月05日

TRUFFE

トリュフを作ってみました。
グランマニエ風味です。
トリュフ.jpg
バレンタインデーも近いしね。
ということで、実はこんなことになってまして・・・

| 18:35 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月05日

レース翌日は和食が食べたいんです

ここ4週連続でマラソンレースに出場。
翌日に必ず起こる現象は“和食が食べたい”。

今日も和食を求め彷徨ったテジマ、
見つけましたよ!

ゆう奈070205_123411.jpg

のれんの奥に
おいしそうなメニューが待っていそう・・・。
今日のランチは『ゆう奈』でいただきます。

| 17:20 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月05日

騒然!

六本木ヒルズに移る前、J-WAVEは西麻布にありました。
きょう午前、そのビルのすぐ近くで事件がありました。

| 13:09 | コメント(0) | カテゴリー:西原暢孝

2007年02月05日

いつか、また・・・!

今日は特別に、私の宝物をお見せします☆

これ!
furuto.jpg
そう、フルートです♪

中学時代、吹奏楽部に入った時に買ってもらったから・・・、もう20数年
前のものになりますね! 
えっ?そのわりにピカピカだって???  うふふ♡数年前にメンテナン
スに出したんです☆ 今でも新品同様でしょ?

子どもの頃から大学を卒業するまで、ピアノだったり、フルートだったり、
コントラバスだったり、何らかのかたちで音楽を続けてきたので、時々ふ
と”生の音”が恋しくなります。

今日は、ちょっと吹いただけだけど・・・、またいつか、ちゃんと先生につい
て、練習しようっと♪

| 10:00 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月05日

VIVA!ミュージカル~オペラ座の怪人

『オルゴール…これだ
 あの人がいつも言っていた
 お前はこうして、亡き人の懐かしい歌を
 今もなお奏で続ける…』

temawasioprugannnoorugo-ru.jpg

こちらは、オペラ座の地下から見つかった
手回しオルガンの猿のオルゴールです。

| 00:47 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月04日

オマール君、ひさしぶりっ!

今日、近所のスーパーに行ったら久しぶりにオマール君に再会しました。
200702041903001.jpg
カナダ産のオマール海老くん、水槽の中で生きてます。
生きたままのオマールをぐらぐら煮立ったお湯の中に入れると、ほんの1分ちょっとくらいで真っ赤にゆであがるんですよね~。

| 23:44 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月04日

最後の調整レース

今日は、東京マラソン出場前の最後の調整レース
「神奈川マラソン」に出場してきました。

マラソン070205_141257.jpg

場所は神奈川県磯子。
JR磯子駅前にある日清の工場をスタートする21kです。

結果は1時間42分。
私としては頑張りました!

ところが・・・すみません。
会場で写真を撮るの忘れちゃいました。
というのも、今日の楽しみは、
レースのあとのこれだったのです!

| 23:08 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月04日

私のラジオデイズ7

ラジオドラマの話をいましばらく続けることにしましょう。
「新諸国物語」や「君の名は」とともに、忘れられない
NHKドラマがもうひとつあります。

昭和25年(1950年)にNHKラジオが毎週日曜日の
夕方から放送していた「三太物語」です。
「おらあ、三太だ!」という元気のいい子供の声で始まる
このドラマは、ユーモア児童文学の最高傑作といわれる
青木茂の原作をドラマ化したものです。
ドラマの舞台となったのは神奈川県道志川下流域の
とある村、ガキ大将の三太をはじめとする留、定、花子の
仲良し4人組と美人教師の花荻先生、
それにおっちょこちょいでお人好しの村人たちが巻き起こす
てんやわんやの大騒動をユーモアたっぷりに描いた
日本版「トムソーヤの冒険」といったドラマです。

私の実家がこのドラマの舞台となった架空の村から
丹沢の山並をいくつか越えた神奈川県松田町であることから、
このドラマがたいそう身近に感じられ、ドラマの主人公と
ほぼ同じ世代でもあり、自らの実体験をドラマ化して
いるような感覚で毎週楽しんでいました。
後に映画化もされ、当時の文部省推薦映画として
私が通っていた小学校でも上映会が行なわれました。
また、1961年にはフジテレビがドラマ化しています。

戦後の経済的には決して豊ではない時代でしたが、
そこにはいじめも、自殺もない、心の豊な世界が
いっぱいに広がっていました。
日本にもかつて、そのような時代があったのです。
あれから半世紀、教育改革が叫ばれる中で、対処療法では
どうにもならない大切な何かが忘れ去られている気がします。

| 12:19 | コメント(0) | カテゴリー:田中穂蓄

2007年02月04日

エラいお酒を飲んでしまった!

昨日の節分・・・。みなさん豆まきしました?

・・・私、お昼頃まですっっっっかり忘れていたんです。「節分」を!!!

で、近所のスーパーまで豆を買いにいこうかどうか、散々迷ったのです
が、実は昨日は”珍しく一歩も外に出ないぞ~!”と(勝手に)決めていた
ので、これしきで外出するのもなんだかな~。。。なんて思ってしまって。
(まあ、いざとなったらレンズ豆があるし、麦チョコ食べるっていうのも・・・)
  ・・・って意味、違います???

そして夜。       帰宅した夫に「豆まき、どーする?」と尋ねたところ、
「うちには鬼が来ないから、大丈夫だよ~」だと。

確かに。   いつも私たちってヘンな格好で踊っていたり、大笑いしている
から、鬼だって寄り付かないね!

・・・おっと、今日はそんな話じゃなかった!  実は先日、知人との新年会
でものすごいお酒を飲んでしまったのです!! それがコレ!!!

| 12:00 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月04日

TIRAMISU

今日の朝食はティラミスでした。
200702041056000.jpg
カルーアとコーヒーのシロップがジェノワーズにじゅわっとしみて、マスカルポーネとイタリアンメレンゲと生クリームを合わせたクリームによく合います。このお菓子は発明ですよね。日本で一時期すごーく流行ったのもうなずけます。ところで表題のTIRAMISUですが、

| 11:59 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月03日

豆まき しました?

先日取材に行った浅草寺で
まめまき用の豆を販売していたので買ってみました。

マメ袋070203_210637.jpg

この筆文字。
ご利益がありそうではありませんか!
きっと福を呼んでくれるはず!

| 21:03 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月03日

愛しのジェノワーズ

実は、昨日深夜、このブログで予告したティラミスを作りました。
ティラミスはまだ写真を撮っていないのでアップできないのですが、
余ったジェノワーズ生地でマスカルポーネのクリームをサンド。これだけでも十分美味しいのです。
ジェノワーズサンド.jpg

| 19:21 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月03日

節分ですね。

今日は節分。
思わず、鬼の面付きの豆を買ってしまいました。
節分.jpg
でも、豆まきって、しますか?

| 18:31 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月03日

2月3日 きょうのぽけっと

shokafun.jpg あと2週間くらい
   猶予があるのかなぁ・・・
    と思っていたら・・
 もう飛びはじめました!
 東京都の観測では 
 千代田、杉並、大田 で 
   1月31日に飛散開始・・。
 そういえば・・・

 1月31日は 東京で14.8度まで気温が上がった日。
 どおりで くしゃみが連続して出たわけだ~~。

| 12:51 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月03日

土曜日!

いつもの勤務と違う曜日に出番があると
ちょっと緊張しますね~。
ニュースなどの時間も違うので、
放送時間を何度もチェックしたりして、なんだかソワソワ・・・。
でも、いつもだと久しぶりに東海林さんともお話できたり、
シェリーちゃんや、奈緒さんとも会えて
なんだか嬉しいなぁ。

今朝は、と~っても美しい朝日が昇って、
心も晴れ晴れ!気持ちのいいスタートです!!

今日は、このあとお茶の初稽古。
楽しみな土曜日になりそう♪

| 10:26 | コメント(0) | カテゴリー:天谷由佳

2007年02月02日

またまたAfternoon tea

クセです。
(金)のAfternoon tea。
落ち着くんです。

この後にけやき坂から生放送もあるので、
一番近いランチスポットでもあるし。
美味しいパンも食べられるし。
ゆっくりポットのお茶も飲みたいし。

パン070202_132430.jpg

パスタ070202_132632.jpg
また食べちゃいました
『小えびのグリーンクリームパスタ』

バレンタインが近いので、スイーツは新メニューが登場。
ランチプレートも・・・そろそろ新メニュー登場かな?

| 22:00 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月02日

VIVA!!ミュージカル

杉江さん、西原さんのブログを読んでからというもの、
カラダが疼いてなりません!

「あああああ、ミュージカルが観たい!!」

そう。
ワタクシ戸丸、ミュージカルを愛しているのですっ

| 19:53 | コメント(0) | カテゴリー:

2007年02月02日

ライオン・キング

昨夜は浜松町の四季劇場「春」へ‥
杉江さんのブログにもあった「ライオン・キング」を観てきました。

オフィス 194.jpg

| 09:13 | コメント(0) | カテゴリー:西原暢孝

2007年02月02日

今週のヒットお菓子②

shobo2.jpg コロコロ・・・転がるチョコボール!
      
      スキです ♡

 以前 オーストラリアのお土産で
   頂いたことのある
    このパッケージを見つけ
  食べてみたくなりました。

       


| 08:57 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江

2007年02月01日

白い坦々麺!?

現在ON AIR中の『東京マラソンINDEX』の取材のため、
今日は江戸通りを浅草橋の駅から浅草方面に向かって
軽~く走ることになりました。

その前に!見つけてしまった・・・。
行列の出来る中華料理屋さん。

これは入るしかない!!

| 20:51 | コメント(0) | カテゴリー:手島里華

2007年02月01日

鬼えほん

鬼の世界の友情を描いた感涙の絵本です!

1.jpg

| 13:03 | コメント(0) | カテゴリー:杉江奏子

2007年02月01日

ひさしぶりっ

二千円.jpg
朝、ヒルズ6Fの郵便局で、窓口でお金を支払って
戻ってきたのが、久々に見た2000円札!!
しかも、新札☆
思わず!「おぉ~~ひさしぶりっ」と言ったところ、
機械が変わって、自動で優先的に
2000円札が出てくるとのことです!
久しぶりに見ると、なんだか嬉しいものですね。

| 10:26 | コメント(0) | カテゴリー:杉江奏子

2007年02月01日

今年もやってます!

shostb.jpg いちごみるく~~~!
 毎年 なぜか
   飲み比べをしてしまうのです。
 まだ一等賞の発表までには
   いたっていませんが、
 お勧めがあれば教えてください。

 練乳・・とちおとめ使用・・などなど・・
  種類はいろいろ・・。
 個人的には 
 粒々ありで 程よい甘さ・・がいいな。

 
 
 

| 04:26 | コメント(0) | カテゴリー:東海林克江


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