2018年09月15日

ホノルルへの道⑥

 ホノルルマラソンまで85日。
 

  痛い!
  ここへきて、距離ものびてきたせいか、、、
  右膝が痛い!
  こわごわ走っています。
  そして、鍼に足繁く通っています。
  腰がかたいせい、
  筋肉量が足りていないなど、いろんな原因がありますが、
  よいと思われる方法をあれこれ試しています。
  主に、鍼、マッサージ、筋トレ、ストレッチ。
  どうか、どうか、本番で痛みが出ませんように。
  先日は30キロ走るつもりが25キロでリタイヤ。
  なんだか悲しかった・・・
  ランニングを始めたころは3キロも走れず、
  歩きからスタートしてるのですから、
  25キロも走れてること自体、驚くことなのに!
  私ったら!!
  昔からの友達には、
  「マラソンヘンタイカナコ」と呼ばれてます(笑)
  頑張れ!自分!
  hari.jpg
   神宮前整骨院
   体の痛みだけでなく、美顔鍼も良いです!
   目がパッチリ大きくなる気がします!

| 21:09 | コメント(2) | カテゴリー:杉江奏子

コメント

タイヘンカナコさん
ご自愛頂き、無事完走出来ることを祈ってますよ。

投稿者 空飛ぶあっしー : 2018年9月16日 06:11

☆空飛ぶあっしーさん☆
 ヘンタイカナコタイヘン!
 自分の体と相談しつつ、本番で
 楽しめるようにがんばります。
 

投稿者 杉江です : 2018年9月17日 12:40

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