2013年05月25日

私が走るなんてびっくり~~

 

    皇居の周りを走るガールズマラソンイベントに参加しました。
  先日は、初めての5キロでしたが、今回はなんと10キロ!!
  ついこないだまで、10分も走れなかった私には、考えられない距離です。
  コーチの先導やランニングフォームのアドバイスのお陰で、
  最後まで元気に走ることができました。
  私の中では、今年のビックニュースです!
  走った後は、ランナーの疲労回復のために考えられたメニューを
  平らげ、大満足のイベントでした!

  gennmai.jpg   

  豚ヒレのみそ焼き丼、クリームポテトサラダ、バナナスムージー。
  栄養学の講義を聞きながら、ペロリと完食。
   
  また頑張れそうな気がしています☆
     

| 20:59 | コメント(6) | カテゴリー:杉江奏子

コメント

杉江さん こんばんは♪
おぉ~10km ですかぁ皇居の周りはたまに散歩しています、
横目で走っている方を見ながらすごいなぁ~って。走り始めると、どんどん走りたくなっていくみたいですね~そのうちに
ホノルルとか?いいですね。
また、美味しそうなメニュー^^栄養バランスも良さそうですね♪

投稿者 ぱーちん : 2013年5月25日 21:32

杉江さん、お疲れさまです。
今日もニュース、全拝聴出来ました!!
杉江さん、皇居2周完走、おめでとうございます!!!
あのコースにお体が慣れてきますと、走る事が楽しくなると思います。
実は30分前・お天気の寸前出来た夕食を完食したばかり(笑)、豚ヒレ肉はランニング後の栄養補給に最適ですね。
普段のお仕事後にお召し上がりになられた時より美味しく吸収されるのは間違いないですね。
杉江さん、足を始めお身体と相談しながら、楽しんでランニング、続けてくださいね。

投稿者 ちなみん : 2013年5月26日 00:33

杉江さん 先週土曜全拝聴出来ました
て、ぅわっ・ぅっ ぅわぉ 杉江さんまた走っちゃいましたか
しかも皇居ってゆう場にて走られた すっ すご過ぎです
ぁっ どっ ども完走の方おめでとうございました
完走できなによりです
ん? 豚ヒレのみそ焼き丼 初めて知りました
うまそうですねぇ て、ん?今度はバナナスムージー
これも初めて知りました ひとまずまた走る日決まったら
教えて下さい 再・完走出来ると良いですねぇ
頑張って下さい では吉本これにてではでは

投稿者 吉本確認マシーン : 2013年5月27日 17:56

☆ぱーちんさん☆
  散歩でも気持ちいいですよね。
  皇居はたまに行きたいと思ってるので、
  お会いするかもしれないですね~

投稿者 杉江です : 2013年5月29日 15:21

☆ちなみんさん☆
   ちなみんさんも走っていらっしゃるんですか?
  私は、何もかも初めてでしたが、景色が綺麗で
  癒されながら走ることができました。

投稿者 杉江です : 2013年5月29日 15:23

☆吉本確認マシーンさん☆
  マラソンといえば、皇居ですよね。
 私自身、この場所を走ることになるとは
 思ってもみませんでした。
  ぱーちんさんと一緒で、
 走ってる人を「すごいな~」って眺めてるタイプ
 だったので。

投稿者 杉江です : 2013年5月29日 15:26

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