2007年03月04日
ラストーンセラピー 初体験
あたたかな陽射しで絶好調に気分がいい旗本です♪
さて。
”ラストーンセラピー”ってご存知ですか？
５０度くらいに温めた石と、０度くらいにキンキンに冷やした石を使って
行うトリートメントなんですが、なんでもアリゾナが発祥なんだとか。
わたし、昨日初体験しちゃいました☆
お店は自由が丘にある「フィトセラピーサロン ソフィア」
使う石はこんなカンジ。
黒い石は玄武岩で、主に温め用、白いのは大理石だそうです。
で、結構大きいんですよ～！ほら！
ね！これを身体の部分や症状に合わせて、50個以上も使い分けて
トリートメントするんですよ～。
私はとにかく肩こりがヒドイので、肩の部分に冷たい石。あとは背中の
下やお腹の上、足、手・・・に温かい石をのせたり、つかんだり、敷いた
りしながら、その石を使ってマッサージも！
熱が身体の芯まで伝わって、ぽっかぽか！終わったら顔がピンクでし
た！ で、体全体が温まっているので、冷たい石がこれまたキモチい
いの！！ ５０度以上の温度差を強制的に作ることによって、血行が
ものすごく良くなるんでしょうね！
おまけに何だかエネルギーをチャージされたように、心まで満たされた
気分に♪ ”石”って、なんか、やっぱりそういうの、あるのかなぁ？
blog Master| 12:40
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